步骤/方法

1、所有的杂粮提前用冷水浸泡1小时;

2、地瓜擦成细丝;

3、浸泡好的杂粮和擦好的地瓜丝以及新鲜的花生米混合入高压锅,添加适量冰糖和足够的水;

4、大火煮开,上气后中火压25分钟;

5、自然排气后取出。