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扫墓祭祖中国历史上,寒食禁火,祭奠先人,清明节扫墓祭祖成了一种风俗传统。而今,人们在清明节前后仍有上坟扫墓祭祖的习俗:铲除杂草,放上供品,于坟前上香祷祝,燃纸钱金锭,或简单地献上一束鲜花,以寄托对先人的怀念。
荡秋千这是清明节一个重要的习俗。秋千拥有悠久的历史,最早叫千秋,后来为避免忌讳,才改名为秋千。荡秋千能够增进身体健康,至今也深得孩子的喜爱。
蹴鞠鞠是一种皮球,球皮用皮革做成,球内用毛塞紧。蹴鞠,就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。相传是黄帝发明的,最初目的是用来训练武士。
踏青清明时节,大地一片生机盎然,正是郊游的大好时光。而清明踏青也已经成为我国民间一种重要的习惯。
节令食品由于寒食节与清明节合二为一的关系,一些地方还保留着清明节吃冷食的习惯。如泰安吃冷煎饼卷生苦菜、上海吃青团等。
射柳射柳是一种练习射箭技巧的游戏。据明朝人的记载,就是将鸽子放在葫芦里,然后将葫芦高挂于柳树上,弯弓射中葫芦,鸽子飞出,以飞鸽飞的高度来判定胜负。
植树 清明前后,气候十分适宜种植树苗。因此,自古以来,我国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫作“植树节”。植树风俗一直流传至今。
拔河拔河发明于春秋后期,开始盛行于军中,后来流传于民间。唐玄宗时曾在清明节举行大规模的拔河比赛。从那时起,拔河成为清明习俗的一部分。