地震是一种自然灾害，发生时可能会造成严重的人员伤亡和财产损失。因此，了解地震逃生方法是非常重要的。以下是一些地震逃生方法：

1.在地震发生时，如果你正在室内，请立即躲到桌子、床铺、沙发等坚固的物体下面，以避免被掉落的物品砸伤。

2.如果你在室外，尽量远离建筑物、电线杆、树木等高大物体，以避免被掉落物砸伤。

3.在地震发生后，如果你被困在建筑物里，请尽量保持冷静，不要惊慌失措。用手机或其他工具向外界发出求救信号。

4.如果你被困在建筑物里，尽量找到通风口，以避免吸入有毒气体。

5.如果你在地震发生时正在驾驶车辆，请尽量停在安全的地方，不要停在桥梁、隧道等危险地带。

6.如果你在地震发生时正在山区、海滩等地方，请尽量远离悬崖、海岸线等危险地带。

7.如果你在地震发生后需要撤离，请尽量跟随指示，不要盲目逃跑。

总之，在地震发生时，保持冷静、迅速躲避、寻找安全地带是最重要的。如果能够提前做好地震应急预案，更能有效地减少地震带来的损失。