蛋白粉打开后能放多久取决于多种因素,包括产品的类型、储存条件和使用频率等。以下是一些常见的情况和建议:

1.蛋白粉的类型:不同类型的蛋白粉在储存期限上有所不同。例如,乳清蛋白粉通常可以在打开后放置6-9个月,而酪蛋白粉则只能放置3-6个月。

2.储存条件:蛋白粉应该储存在干燥、阴凉、避光的地方,以避免潮湿和氧化。如果将蛋白粉放在潮湿或热的环境中,它可能会变质或失去营养价值。

3.使用频率:如果您经常使用蛋白粉,那么它可能会很快用完,不需要担心储存期限。但是,如果您很少使用蛋白粉,那么最好将其放在密封的容器中,并在使用前检查其质量。

总的来说,建议在购买蛋白粉时选择适量的包装,以避免浪费和质量下降。如果您经常使用蛋白粉,那么可以考虑购买大包装,但是请务必在保持储存条件的前提下及时使用。