现代社会压力太大,人们担心的不光是身体问题。还有心理问题。随着心理问题愈发的被重视,自卑作为典型的一种心理问题也愈来愈被人们重视。自卑的心理问题已经不再是大人们的专利,有些小孩已经有了自卑的倾向。所以克服自卑问题。迫在眉睫!
操作方法
自卑说到底就是对自己没有自信。可能是因为自己外貌不如别人;可能是自己能力不如别人;可能是自己家世不如别人;可能是自己穿着不如别人······诸多理由都可能导致自卑。所以首先,要接受自己的容貌。
注重仪表。注重仪表是最基础的,是表示对别人最起码的尊重。不是说要穿的多么隆重,至少也要干净整洁。
保持幽默感。幽默的人是非常吸引人的。幽默也可以掩饰你的自卑。
困难的时候懂得求助。求助之后你就会发现其实人家跟你没有什么区别,并没有比你高一等。
要敢于显露自己的真实情绪。不要掩饰自己,要敢于表达自己,要敢于让别人了解自己。