脂肪肝吃什么好?饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法,也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。不过在选择食物及烹调方法上还是以高蛋白、低脂肪及少油、少盐为主,今天我们就来着重介绍一下脂肪肝吃什么食物好?
操作方法
玉米玉米含植物纤维素、核黄素及维生素等,可促进身体排毒,防治心脏病及抗癌抗衰老。
银耳银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质,能提高肝脏解毒能力,起到保肝的作用。
牛樟芝牛樟芝含三萜类、多醣体、超氧化物歧化酶等活性物质,可促进受损肝细胞修复,提升肝脏代谢功能及提高免疫力。
葡萄葡萄含柠檬酸及花青素等物质,可延缓衰老,强健筋骨,适合脂肪肝、高血压人群食用。