操作方法

首先我想说的是,身体的湿气是身体排毒不畅的结果,最主要的要做的就是自己要多加运动,这样你的身体湿气就不会这么严重

另外吃一些辣椒,你会发现男方人很多人喜欢吃辣椒,但是男方的湿气又重,可是这些人都很正常,原因就是辣椒的作用很大。

还有就是拔罐。现在一些老中医都会开设一些拔罐的诊治方式,这个方式也是当代主流的方式。

针灸,一些机构比如养生机构现在出来了一些艾灸治疗的方式,对去除人体的湿气作用是很明显的。