导致肥胖的原因是什么呢?或者这是大多数人一直在困然的问题，自己不知不觉就发福了，是为什么呢?是因为吃的问题，还是因为懒的问题呢?别纠结了，我带你一起去看看导致肥胖的原因究竟是什么?

操作方法

第一：遗传因素会有这样的情景，一家老少都是胖子，其实肥胖的基因是会遗传的，经过研究，女孩子肥胖的几率会很高，现在独生子女的很多，还会因为后天家里宠的像公主一样，要什么给什么，营养过盛造成肥胖。

第二：孕期因素很多女性在平日里都会注意自己的饮食，但一到怀孕期间，就会开始肆无忌惮的为新生儿补充大量的营养，想吃什么就吃什么，如此反复变成为了胖子，为产后身体的恢复如初身材增加了不少难度。

第三：情绪因素每个人想发泄的方式是不同的，有的会逛街购物买衣服，有的会猛吃一顿大餐，来释放自己的心情，对于大吃大喝后，心情究竟变好没?是一个未知，但是体重却大幅度的增加，如此暴饮暴食只会给自己带来想减肥的难题，更会为自身的健康带来伤害。

特别提示

以上三种因素是导致肥胖的原因的重中之重，是不容你忽视的，否则只会出现越减越肥。