操作方法

香脆苹果干,苹果洗干净,擦去表面的水分,去皮去核,泡柠檬水,切成薄片,整齐的摆放在烤盘上,撒适量的糖粉,烤箱开120°烤80分钟即可。

青苹果奶昔,青苹果洗干净,擦干表面的水,去皮去核切成块,放入榨汁机,加入适量的牛奶,按榨汁程序,完成后滤渣即可食用。

青苹果鸡肉沙拉,青苹果洗干净去皮去核切小颗,泡入盐水中,圣女果对半切开,鸡胸肉放入煮开的水,加盐和少许料酒煮熟,撕成丝,青瓜洗干净切小块,把鸡肉,青苹果,圣女果,青瓜一起放入盘子中,加入沙拉酱即可

雪碧苦瓜青苹果特饮,苦瓜洗干净去皮去籽,切成小块,青苹果切小块,把青苹果和苦瓜一起放入料理机,倒入适量雪碧,启动机器,滤渣即可饮用。