以下是判断山竹是否坏了的方法：

1.观察外观：山竹的外表应该是光滑、有光泽、颜色鲜艳的。如果山竹的外表出现了凹陷、裂纹、腐烂、变色等情况，那么很可能是已经坏了。

2.闻气味：山竹应该有一种清香的气味，如果闻起来有刺鼻的味道或者发出了腐臭的气味，那么很有可能是已经变质了。

3.摸手感：山竹的果肉应该是柔软而有弹性的，如果果肉感觉硬或者松软无力，那么很可能是已经过时了。

4.按压果肉：用手轻轻按压山竹的果肉，如果果肉有明显的凹陷或者水分渗出，那么很可能是已经变质了。

综上所述，观察外观、闻气味、摸手感、按压果肉等方法都可以帮助判断山竹是否已经坏了。如果怀疑山竹已经变质，最好不要食用，以免对身体造成不良影响。