夏天捂得严严实实是一种不健康的行为,因为在高温天气下,人体需要通过出汗来散热,而捂得太严实会阻碍汗液的蒸发,导致体温升高,容易引发中暑、热病等疾病。

此外,夏天捂得严严实实还容易引起皮肤过敏、感染等问题,因为皮肤无法正常呼吸,汗液和细菌容易滋生,导致皮肤发痒、疼痛、发红等症状。

因此,在夏天,应该选择透气性好的轻薄衣物,避免捂得太严实,同时注意多喝水、避免长时间暴晒等措施,以保证身体健康。