薄荷叶泡茶可以帮助减肥,但并不是直接减肥。薄荷叶泡茶可以帮助促进消化,缓解胃肠不适,减少食欲,从而减少食物摄入量,达到减肥的效果。

此外,薄荷叶中含有挥发油,具有清凉解暑、祛痰止咳、提神醒脑等功效,可以帮助身体排毒,促进新陈代谢,从而对减肥有帮助。

需要注意的是,薄荷叶泡茶并不是万能的减肥方法,仍需要合理饮食和适量运动来达到减肥的效果。同时,过多饮用薄荷叶茶也可能会引起胃肠不适等问题,所以应适量饮用。