红豆薏米水是一种传统的中药饮品,具有清热除湿、利水消肿、美容养颜等功效。因此,天天喝红豆薏米水是可以的,但需要注意以下几点:

1.适量饮用:红豆薏米水虽然有很多好处,但也不宜过量饮用。一般来说,每次饮用不宜超过500毫升,每天不宜超过1000毫升。

2.个人体质:不是每个人的体质都适合喝红豆薏米水。例如,脾胃虚弱、肾虚等人群不宜过多饮用,以免引起消化不良、腹泻等不适症状。

3.配合饮食:红豆薏米水虽然有清热除湿的功效,但也不是万能的。在饮食上,应注意控制辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物的摄入,以免影响红豆薏米水的功效。

4.个人情况:如果有特殊情况,如怀孕、哺乳期、糖尿病、高血压等疾病,应在医生的指导下饮用红豆薏米水。

综上所述,红豆薏米水除湿可以天天喝,但需要根据个人体质和情况适量饮用,并注意配合饮食和遵循医生的建议。