菱角煮的时间和放多少取决于你要煮多少量的菱角和你想要的口感。以下是一般的煮法和建议:

1.准备材料:将新鲜的菱角剥皮,洗净后切成适当大小的块。

2.煮菱角:将菱角放入锅中,加入足够的水,水量要稍微多一些,因为菱角会吸水。大火煮开后,转小火煮30-40分钟,直到菱角变软。

3.放调料:煮熟后,可以加入适量的盐、糖等调料,根据个人口味调整。

4.放凉:将煮好的菱角放凉,可以直接放在室温下,也可以放在冰箱中冷藏。

建议:

1.如果你喜欢软糯的口感,可以多煮一些时间,但不要煮过头,否则会变得泥糊状。

2.如果你想要更香甜的味道,可以在煮菱角的时候加入一些冰糖或红糖。

3.注意不要吃过多的菱角,因为它们含有一种叫做草酸的物质,过量摄入会对身体造成伤害。建议每次食用不超过200克。