便秘是指排便次数过少，粪便干硬难排，排便困难或者需用力排便。便秘是常见的消化系统问题，常见于饮食不规律、缺乏运动、精神压力等因素。绿豆汤是一种传统的中药食疗方法，被认为具有清热解毒、利水消肿、润肠通便的功效，因此被一些人用来缓解便秘。那么，便秘喝绿豆汤有用吗？

答案是肯定的。绿豆汤含有丰富的膳食纤维和多种维生素，可以增加肠道蠕动，促进排便。此外，绿豆汤中的黏液质可以润滑肠道，软化粪便，减少排便的疼痛和不适感。因此，喝绿豆汤可以起到一定的通便作用。

但是，需要注意的是，绿豆汤并不是万能的通便良药，对于严重的便秘症状，仅仅靠食疗是不够的，还需要采取其他措施，如增加运动量、饮水量和膳食中的膳食纤维等。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，需要在医生的指导下使用绿豆汤。

总之，便秘喝绿豆汤是有一定效果的，但是需要结合其他措施，同时注意个人情况，避免不必要的风险。