益母草是一种常用的中药材，主要用于调理女性生殖系统、缓解经期不适、促进产后恢复等。但是，益母草也有一些副作用和不良反应，需要引起注意。

1.胃肠道不适：益母草含有挥发油、黄酮类化合物等成分，长期大量使用或不当使用容易引起胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等。

2.过敏反应：个别人群对益母草过敏，可能出现皮疹、过敏性休克等过敏反应，需及时就医。

3.对生殖系统的影响：益母草具有一定的雌激素样作用，过量使用可能对女性生殖系统产生不良影响，如月经量增多、月经提前、乳房胀痛等。

4.对心血管系统的影响：益母草的挥发油成分可能对心血管系统产生影响，如降低血压、改变心律等，患有心脏病、高血压等疾病的人群应慎用。

5.对药物代谢的影响：益母草可能影响某些药物的代谢和吸收，如口服避孕药、抗生素等，需在医生指导下使用。

总之，益母草虽然是一种常用的中药材，但是也有一些副作用和不良反应，需在医生指导下使用，避免不当使用引起不必要的健康问题。