点击右上角更多
分享给好友或到朋友圈
一般来说,无论是哪种山竹,一个人一天吃十几二十个是不太可能的。这是因为山竹虽然营养丰富,但是也含有一定的糖分和热量。过量食用可能会导致身体负担过重,甚至引起消化不良等问题。建议每天适量食用,具体数量可以根据个人体质和饮食习惯来调整。