2021年的入伏时间为7月7日,出伏时间为7月22日。伏天是中国传统二十四节气中的一个,是夏季的三个节气之一,也是一年中最热的时期。伏天分为三个阶段,分别是初伏、中伏和末伏。初伏是入伏后的第1-10天,中伏是入伏后的第11-20天,末伏是入伏后的第21-30天。在伏天期间,人们应该注意防暑降温,避免中暑和其他热病。