在夏天捂得严严实实可能会导致身体过热,出汗不畅,从而引起中暑、脱水等问题。因此,在夏天,我们应该注意以下几点:

1.穿着透气、宽松、轻便的衣服,避免穿着紧身、厚重的衣服。

2.注意保持室内外的通风,避免长时间待在密闭的环境中。

3.多喝水,补充水分,避免脱水。

4.避免在烈日下长时间暴晒,尽量在阴凉处活动。

5.避免剧烈运动,减少出汗量。

总之,夏天捂得严严实实是不利于身体健康的,我们应该采取科学的防暑措施,保持身体健康。