绿豆汤是一种传统的中药汤，被认为具有清热解毒、利水消肿、降火解渴等功效。在中医理论中，湿气是一种病理性体液，如果体内湿气过多，会导致身体出现疲乏无力、食欲不振、肌肤粘腻等症状。因此，绿豆汤被认为可以帮助清除体内湿气，但是具体效果如何，还需要根据不同情况进行分析。

首先，需要明确的是，湿气的形成是多种因素综合作用的结果，包括饮食不当、气候潮湿、体质偏湿等。因此，单纯地依靠绿豆汤去湿气是不够的，还需要改善生活习惯，调整饮食结构，增加运动量等。

其次，不同类型的湿气需要采用不同的治疗方法。例如，虚寒湿气需要温阳化湿，而实热湿气需要清热解毒。因此，在使用绿豆汤去湿气时，需要根据自身体质和病情特点，选择适当的配方和煮法，以达到最佳的治疗效果。

最后，需要注意的是，绿豆汤虽然具有一定的清热解毒、利水消肿的功效，但也有一定的副作用，例如容易引起腹泻、口干舌燥等症状。因此，在使用绿豆汤时，需要注意适量饮用，不宜过量，以免引起不良反应。

综上所述，绿豆汤可以帮助去除体内湿气，但需要结合其他治疗方法和个体情况进行综合分析，才能达到最佳的治疗效果。