去除牙垢的方法也是比较多的,因为现在很多朋友也是越来越不注意自己的饮食,如果饮食不当或者是饮食过于油腻,对牙齿卫生的影响也是非常大的。平常一定要多刷牙,如果刷牙方法非常正确,还是可以很好的祛除牙垢的,但是一定要长期坚持,如果不坚持下去,就有可能出现复发的情况,也是要养成良好的生活习惯的。