现在的生活中，很多人为了瘦脸都会选择削骨、抽脂等方法，其实想要瘦脸减肥并不难，只要针对自己的脸型找对方法就能有效的达到瘦脸的目的。下面一起来看看瘦脸的常见方法有哪些。

下面是针对不同脸型所提供的瘦脸方法，大家不妨先了解一下，这样对于你进行瘦脸的时候能够达到有效的效果。

1.水肿型：将手掌平贴盖住一侧的眼睛，用轻压的方式从鼻子滑动到太阳穴的位置，每次按压5秒钟，促进血液循环;手掌抵在下颌处，让四指紧贴在耳下的淋巴节部位，头慢慢侧压在手掌上，感觉到挤压的力道，再用大姆指侧边的力量，用力按压耳后的淋巴结部位，排出老旧废物。

2.肥胖型：用食指按压迎香穴（鼻翼两侧的凹陷处），力道必须稍微感觉到痛，再按压嘴角两边的池仓穴，能有效改善嘟嘟脸易造成的皮肤松弛和法令纹;准备一根弹力带（或者干脆用弹力好的丝袜代替），由下巴处向上提拉，感觉到整个脸颊被提起的紧致感，停留5-10秒钟，重复5次，可以紧致脸部线条。

3.肌肉型：双手轻握拳，用食指、中指和无名指的关节抵在颧骨下的凹陷处，由鼻翼方向推挤按压至耳根处，重复3-5次;用食指、中指与无名指的指腹从嘴唇下方滑动到耳下的淋巴结定点，力道微微加强，重复3-5次。