最近想减肥,听说铁观音茶和乌龙茶都能做到减肥的效果,我要不知道这两种茶有什么区别, 铁观音茶跟乌龙茶有什么区别呢?

乌龙茶跟铁观音是比较常见的茶叶,很受老百姓的喜欢,乌龙茶属于青茶,半发酵茶。乌龙茶是含有药理作用的,能够分解人体的脂肪,不但对皮肤有美容的功效,还有减肥的效果。铁观音是属于天然茶饮,也有减肥以及美容保健的效果。铁观音含较高的氨基酸、矿物质、维生素、茶多酚等营养元素,铁观音还具有明目,消炎,杀菌,延缓衰老,降低胆固醇,减少心血管疾病,糖尿病等都有很好的缓解效果。