心理学家破解生命长短的奥秘

黛安娜·伍得拉夫博士是美国一位心理学家,她相信我们大家都能活到100岁。她对长寿者进行了数十年的研究后,设计了以下的测验题,能使我们中的大多数人算出自己能活多久。

首先,弄清楚你怎样对自己进行评定。如果你现在的年龄在18~25岁之间,那么你应该从66岁开始估算寿命;如果你的年龄在25~30岁之间,你应该从66.5岁开始估算寿命;依此类推,每大1岁,增加0.1岁算起。这些数字,是根据处于这一年龄阶段的普通男性的估计寿命,科学地计算出来的,如果是女性,则应再加上3岁。然后,再根据自己的实际情况回答下列问题,在“估计寿命”的岁数后加上几岁或减去几岁,最后得出的那个数字就是对你能活多久的估计。

1.祖父祖母:不管是你祖父还是祖母能活到80岁以上者,你都应加上1岁;如果他们活到70岁,则应加上半岁。

2.父亲母亲:如果你母亲活到80岁,你应加上4岁;如果你父亲活到80岁,你应加上8岁。

3.亲属疾病:如果你祖父母、父母、兄弟、姐妹中有谁在50岁以前死于心脏病,你应减去4岁;如果有人在60岁以前死于该病,你应减去2岁;如果有人在60岁以前死于其他疾病,你应减去1岁。

4.孩子:如果你是个女性,你不会生孩子或者不想生孩子,你应减去半岁;如果你生孩子超过7个,则应减1岁。如果你是长子,则应加上1岁。

5.智力:如果你的智力超过一般人,你应加上2岁。

6.抽烟:如果你一天抽烟超过40支,你应减去12岁;如果你一天抽烟20~40支,你应减去7岁;如果你一天抽烟不超过20支,你应减去2岁。

7.饮酒:如果你每天喝少量的啤酒或低度数的白酒,你应加上3岁;如果你有时喝而不是天天喝,你应加上1岁半;如果你从不喝酒,既不增加也不减少;如果你大量地喝酒,则应减去8岁。

8.体重:如果你体胖超重(指标准体重),则应减去2岁。