丰胸已经是当今女性追求自身完美的一种时尚，许多胸小的女性可能或多或少的都被别人私下里议论嘲笑过。那么，怎样才能使自己的胸部变得更加坚挺傲人呢？掌握几种按摩丰胸的小方法是很有必要的。相信只要您坚持练习，一定能够取得良好的效果。

1.强化天然Bra

每次沐浴之后，给全身涂抹滋润霜。在涂抹过后，按照这样的方法进行训练：嘴巴张开作微笑状，依此动作20次，可训练颈部的肌肉;用双手按照从下向上、从外往内的动作将乳房上提，再逐渐延伸至胸部上方，直到颈项部。这样可以促进血液循环、收紧颈胸部肌肉而令乳房坚挺。

2.巧择3种精油

选择玫瑰、天竺葵或伊兰加上基底油，沿着乳房外下缘向上按摩直至锁骨;再在乳房中心做圆圈按摩，并延伸至锁骨位置;最后在乳房周围画小圆圈做螺旋式按摩。这样可以不仅可以刺激胸部细胞吸收精油养分而达到丰胸目的，还可以改善胸部不良状况，提升该部线条美感。

3.沐浴水疗按摩

在沐浴的时候，以浇花用的花洒依季节装上冷水或温水由下向上交替冲洗刺激胸部。在沐浴之后，趁着体温，擦抹上滋润霜并按摩胸部。在这几种按摩丰胸的小方法中，这一种是靠低温水可刺激乳房使之坚挺并改善乳腺组织，提高该部肌肉张力，促进成长，达到丰胸目的的。

这样简简单单的几种按摩丰胸的小方法就可以达到丰胸的目的，您还在等什么呢?世界上没有丑女人，只有懒女人，为了美丽，行动起来吧。