马自达CX-5口碑-优点|缺点|油耗-车型口碑4.4分高于同级11.05%优点：时尚动感6功能齐全6稳重大气4人性化设计3动力充沛3缺点：噪音问题21舒适性差8方向盘问题2刹车问题1轮胎问题1

排骨东瓜汤
原料：冬瓜、排骨.
佐料：生姜、香葱(香菜)
作法：
1）生姜且成块状、用刀背拍扁。
2）香葱切成葱花。
3）冬瓜切成厚片待用。
4）排骨剁成小块、沸水焯过，另取清水适量置于汤锅，放入排骨、姜块，用中火炖70－90分钟。
加入冬瓜片，水沸腾、冬瓜变至透明。
撒入葱花、白胡椒，盐（也可撒入香菜，看个人口味而定咯）。
5) 取出装入汤碗。
莲子银耳汤
原料：莲子 银耳（用水发过）1朵。
烹制：莲子、银耳 冰糖 慢慢炖就好了啊
滋阴养神，清热祛暑，安神养颜 很不错的
菜皮蛋鱼片汤
材料鱼片(石斑鱼)125克、皮蛋3个、香菜70克
调味料盐适量
作法
1 将香菜泡水洗净。
2 将皮蛋去壳后每个切成4份备用。
3 将皮蛋、香菜放入水中，以中慢火煮10分钟，待香味出来。
4 将鱼片放入锅中煮熟，再加盐调味即可。
莲藕排骨汤
材料莲藕500克、排骨400克、章鱼干2片、老姜3片、水3500毫升
调味料盐适量
作法
1 将章鱼干先泡温水20分钟。
2 将莲藕去皮，以刀背拍过后切片备用。
3 将排骨氽烫后备用。
4 将所有食材一起放入水中，以中火煮1.5小时后熄火，再加盐调味即可。
清补凉瘦肉汤
【用料】瘦肉250克（5两），生熟薏米10克（2钱），莲子5克（1钱），百合5克（1钱），淮生10克（2钱），玉 竹5克（1钱），茨实5克（1钱）。
【做法】＊把瘦肉放落滚水中煮5分钟，取出洗净。
＊洗净全部清补凉配料。
＊把适量的请水煲滚，放入全部材料，煲3小时，汤成用盐、生 调适味即可。
【功效】此汤清甜滋补，有去湿开胃，除痰健肺等温和清凉功效，特别适宜身体瘦弱，虚不受补者饮用，是夏秋季节的合时汤水
绿豆银耳汤
功效：消暑解毒的同时更有益气补血的功效
材料：绿豆60克，银耳15克，冰糖1大匙
做法：1、绿豆洗净泡水2——3小时，银耳泡水发开，去掉黄蒂。2、锅中置600毫升水，放入所有材料，用中火煮开后，改用小火继续煮30——40分钟加入冰糖即可。
人参竹荪汤
功效：除了有清凉退火的作用，还可以益气生津
材料：参须30克，竹荪15克，银耳15克，枸杞10克，红枣10颗
做法：1、竹荪洗去杂质，泡水发软，切成小段，银耳发开去蒂，切成小块。2、锅中置800毫升水，放入所有材料大火煮开，改小火熬煮40分钟，最后加入冰糖即可。
参麦骨汤
功效：主要功效是清热润肺，同时消暑止渴
材料：参须20克，麦冬6克，五味子6克，猪骨少许，葱姜少许
做法：1、猪肉洗净，放入锅中大火煮开，撇去浮沫，加入葱姜和少许盐。2、放入其他材料煮开改小火继续熬煮1小时即可。

晕啊 哈哈 有的是舜井街南面往西走10米一个路口，舜和商厦，现在都搬到那里去了，我手机也用卡贴的 很好找 如果找不到给我打电话13210578221

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1高中英语怎么才能从70到130分背单词英语不是大量做题就可以提升成绩的科目，学好英语，首先要掌握大量的英语单词，在做题的时候，只有知道这篇文章所表达的是什么意思，我们才能所英语题，我们把英语单词掌握好就已经成功了一半，我们只要能够读懂文章，一部分的英语题，我们还是能做的。语法学习英语语法也是很重要的，我们在背好英语单词的基础上，把语法学好，英语试卷中，很多的题都是语法题，虽然近年来对语法的要求没有以前高，但是知道语法是什么样的，还是非常的重要的，对我们以后说口语也是很有帮助的。多做精题我们在做英语题的时候，不要什么题都做，这样是很浪费我们的时间的，我们可以跟随老师的讲课内容去做题来巩固知识，这样我们不容易忘记老师所讲的内容。小编推荐：高二怎么提高英语成绩2提高高中英语成绩有什么方法其实还是上边所讲的，要提升自己的词汇量，利用可以利用的时间去背诵英语单词，我们还要学会制定相应的学习计划，在制定计划的同时，我们可以参考一下其他人的学习计划，但是不能够完全的去参照他人。英语听力也是很重要的，在英语试卷中也是占有非常大的分数比重，所以我们在平时的时候，可以看一下英文的电影，提高我们的英语口语能力和听力水平。

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厨房里用敌敌畏太危险了，还是用消毒液吧，威猛先生有种家用消毒液，可以试试，保持清洁干燥，自然就不生虫了。

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带着营业执照副本原件就可以了，先准备一份复印件，要留在那里备案的。最好是找公安局定点刻章的地方去刻

瓷砖划痕怎么修复？瓷砖划痕如何清除？瓷砖划痕分为两种，一种瓷砖划痕是在地板砖表面，瓷砖表面结构没破坏，清洁干净后地板表面没痕迹，另一种瓷砖划痕，比如用铁钉或尖锐的铁器将砖面划破，形成损伤砖面的划痕，这种地砖划痕去除后，要修复一下，否则很快就脏了，重新形成一条黑黑的划痕印迹。如何修复瓷砖划痕？采用地砖修复剂修复瓷砖划痕，用毛笔沾着修复剂在划痕缝隙处描，30分钟后再涂描一次，干化后再重复一次，一直到从侧面看划痕处有反光，这样处理后可使地砖划痕处保持长期洁净；另外深度划伤砖面的划痕也可采用水磨机磨抛，不过要小心磨抛，否则会出现凹坑或砖面更大的破坏，如无光泽、更宽的划痕。如何清洗地板砖金属划痕？装修时在地板砖上推理铁架或铝合金，地砖有划痕怎么办，金属推拉的着力点小，压力大，能使金属的痕迹渗入砖面内部，比较难清洗干净，用酸容易把表面损伤，如何处理瓷砖上的划痕，怎样清除瓷砖划痕，地砖上划痕如何清除是打扫卫生后面临的清洁难题。那么如何清洗地板砖金属划痕？如果是比较重的金属推拉产生的划痕，去除地砖上的划痕会比较难，为了能够更省力更快速的清除地板上的金属划痕，可以先用清洁剂浸泡3分钟后再擦洗，地砖清洁剂与金属划痕反应分解后会变的松动，用湿毛巾沾着清洁剂稍用力擦拭，洁净如新的砖面立即展现，不会对地板砖表面有影响，光泽不会有任何改变。

变速箱出现故障很大的原因是阀体太脏导致的，变速箱阀体脏太脏会破坏变速箱油的质量和摩擦特性。加大摩擦和磨损，同时油泥也会在变速箱内产生，造成阀体和管路堵塞，无法顺序实现对油压的调节，从而出现变速箱故障问题。这个可以搜索“免拆修解决变速箱故障”来找解决方法，对车没有任何的损伤，还可以延长变速箱换油周期3-5倍之久，有效控制变速箱油的温度。

苹果煮熟了吃，不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。 苹果一般都生吃，因为生吃水果对于保护其水溶性维生素来说是最好的途径。把苹果煮熟了吃，一般人家很少这样做，但它确实有独特的功效。 在民间利用熟苹果治疗腹泻非常普遍。因为苹果中富含的果胶等有助排便，还具有降低血浆胆固醇水平、刺激肠内益生菌群的生长、消炎等功效。 国外还有研究发现，苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。由此可见，熟吃苹果大有益处。

夏季酷热、湿度较大，美容保健饮食以解暑湿、去湿毒为主。吃得合理、美味就能保健康。 食补美容秘籍 绿豆，古称“食中要物”、“济世之良谷”。富含蛋白质、淀粉、多种维生素和矿物质等营养物，且性寒凉、有解百毒、退暑火之功。夏令常喝绿豆汤，可防治中暑、目赤、喉痛、痱、便秘、尿赤、烦渴等症，是夏日美容保健食品中的佼佼者。 牛奶富含完全蛋白质、钙、维生素a、b2等养分。常饮牛奶，可令皮肤白皙红润，使人容光焕发。还可利尿、排除不慎吃入胃肠内的金属尘等毒物。 豆浆富含植物蛋白质等养分。不但能清肺、补虚、通便，且含有一种牛奶所缺乏的植物雌激素--黄豆苷原，常饮之，可使少男少女面部少生青春痘、色斑，起到养颜美肤的作用。 猪血、鸭血富含蛋白质、铁等养分。夏令经常吃些猪血块汤，或以鸭血块做菜佐膳，有补血、涤肠、排污等良效，是廉价的美容保健食品。 鳗鱼味道鲜美，荤而不腥，烹汤清口，食性平和，是暑天进补的佳品之一。鳗鱼含蛋白质18%、不饱和脂肪酸10%，以及大量a、b族维生素、矿物质等养分。常吃有补虚、祛风、除湿、开胃之功，令人神爽体健、面色红润。 黑木耳乃风靡全球的“黑色食品”之一，属高铁、高蛋白、多维生素和矿物质食物。常吃既可防治缺铁性贫血，又能清除消化道内不慎吃入的粉尘、毛屑等污杂。近年发现，黑木耳还含多糖类、腺苷两物，前者有抑癌防癌作用，后者能净血、抗凝、降低血脂和血黏稠度，是心血管病的食疗佳品。 醋含醋酸2%至5%，有杀菌功力。夏日常以醋调味，既开胃、助消化，又可防治痢疾、肠炎、食物中毒等多发病。 鲜榨菜汁、果汁有清热止渴、凉血解毒、补充维生素c和叶绿素等养分的作用，还能中和体液内过多的酸性代谢物，令人少生疾病、容光焕发。 果蔬饮料补充维生素，每天需要摄入合理配比的各种维生素、微量元素等营养物质。植物性食品，如胡萝卜、菠菜等深色、黄绿色蔬菜，提供β-胡萝卜素，也称为维生素a原。β-胡萝卜素可以在体内根据人体的需要转化为维生素a，没有任何副作用，可以毫无疑虑地大量摄入。 湿气一般夹“寒”而来，因此必须注意保暖，切勿受凉;不要吃太凉的事物，应多吃健脾胃、去湿食物并适当温补，让湿气随大小便排出。另外，还应多进食健脾去湿的食物。 健脾的食物有:鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、小米、莲子、苋实、猪肚、鸭、鹌鹑等。 去湿的食物有:鲤鱼、赤小豆、金针菜、莴苣、薏米、扁豆、冬瓜等。 下面介绍几种健脾去湿食疗方: 赤小豆、冬瓜煲生鱼汤 功效:补脾、利水、消肿，其作用为补脾而不留邪，利水而不伤正气。 生鱼一条、宰净，冬瓜(连皮)500克，赤小豆60克，葱头5个，煲汤，不放盐。 苋实煲老鸭 功效:滋阴养胃，健脾利水。 苋实100~120克，老鸭一只，宰净，苋实放鸭腹内加水文火煮2小时，加少许盐服食。 炒扁豆淮山粥 功效:健脾养胃。炒扁豆60克、淮山60克、大米50克煮粥服食，小儿减半。 萝卜莲子猪舌汤 功效:清润滋补，宽中下气，可除春寒去湿困。 萝卜750克、莲子50克、苋实25克、蜜枣3个、猪舌500克、猪骨750克。 鹌鹑汤 功效:健脾开胃。 鹌鹑一只、党参15克、淮山30克煲汤。 另外，还有土茯苓赤小豆鲫鱼汤、绵茵陈煲鲫鱼、赤小豆煲鲤鱼、猪肚粥、冬瓜煲老鸭子等，均有一定的健脾去湿功效。 粉葛牛大力赤小豆汤 粉葛有解肌、去骨火、滋润筋脉的功效，而且生津解渴、能治感冒头痛，是食疗常用之材料。牛大力有清热解毒、舒筋活络、补虚润肺之效。赤小豆则以健脾去湿见称。此汤有助纾缓肩膊及颈部痛楚。 材料:粉葛1斤、牛大力1斤、赤小豆1?、瘦肉半斤、蜜枣3粒、生姜1片(4人分量) 制法:加清水14碗煲3小时即成 功效:解肌止痛、活络去湿 杜仲海龙海马汤 杜仲健筋骨、补腰肾、降血压，兼可纾缓腰骨酸软疼痛。海龙、海马则补肾及强壮筋骨、活血散瘀。此汤能壮腰补肾，中年人士及长者尤其适合。 材料:杜仲1?、海龙5钱、海马5钱、圆肉5钱、排骨1斤(4人分量) 制法:加清水12碗煲2小时即成 功效:补肾填精、强腰壮骨 眉豆花生木瓜汤 眉豆去湿、消脚肿，对下肢循环有帮助。花生壮筋骨、润肺补脾。木瓜有滋润化湿、舒筋活络的功效。木耳则能活血散瘀及止痛。饮用此汤对下肢肿痛人士有帮助。 材料:眉豆2?、花生2?、木瓜1个、木耳3钱、猪月展骨1斤、陈皮1钱(4人分量) 制法:加清水12碗煲2小时即成 功效:去湿通络、补益肝肾 桑枝银花藤鸡血藤汤 桑枝去风湿、利关节，与银花藤同是主治上肢疾病的中药。鸡血藤有补血强筋、通经活络功效，主治风湿骨痛。此汤对纾缓肩膊、上臂、前臂和手指关节痛均有帮助。 材料:桑枝3钱、银花藤5钱、鸡血藤5钱、红枣5粒(4人分量) 制法:加清水4碗煎至1碗即成 功效:舒筋活络、去湿通络 党参云茯苓薏米汤 (4人份量) 材料: 党参1两、云茯苓1两、生熟薏米各1两、猴头菇1两、 蜜枣3粒。 煲法: 清水12碗加材料煲2小时。 功效: 党参能补中益气、而云茯苓和生熟薏米则有健脾去湿 之效、有助调理脾胃功能，减轻内湿。 仲有唔好食鸡蛋,beef同芝士，呢d对湿疹都唔好嫁~

您好：长城C30车型百公里油耗在7~8个左右，不过具体的油耗还是要根据实际的驾驶状况老决定，以上仅供您参考。在保养方面厂家规定新车行驶到5000公里或6个月（以先到为准）之内进行首次保养，之后是按照每行驶5000公里或6个月（以先到为准）做一次定期保养，常规保养的费用在260元左右，还是比较经济的。

会议室的大小设置依照参会人员的人数来设定，一般一个公司该具有能承办三种规格的会议桌。它们分别是：五人以下会议桌，十人左右会议桌，二十人会议桌。一、五人以下会议桌采用这种会议桌的时候一般是开的高端会议，领导层的会晤之类。一般五人以下的会议桌尺寸和餐桌的尺寸大小差不多。尺寸一般是180*60、130*40，高端会议一般采用圆桌会议，圆桌会议不存席次争执，表示参加各方地位平等起见，圆桌会议人人平等，直径在50cm--1.2m左右。这类会议室因为其高端性，所以布置的极其精致。白色的皮衣沙发和白色的圆形会议桌给人以尊贵质感。二、十人左右会议桌采用这种会议桌一般可能是部门之间、小组之间进行内部的业务讨论，这类会议桌一般六至十人的会议桌尺寸是2.2*1.1m或者2.4*1.1m左右，还有就是2.4*1.2m，1.8*0.9m等此类会议气氛比较轻松，所以采用的是成熟文重又不失活力的原色木质材料来做会议桌。三、二十人左右会议桌一般适用于大型对外会议，或者大型企业的重要会议。尺寸一般有6000*2000*780mm，4800*1600*750mm。

还好啦！怎么？你的宝宝要上幼儿园啊？不要听别人说的，你自己去和那么老师交流一下，了解下那里的幼师。学校好坏屋所谓，主要看老师好不好！

听说HQE是丰田的底盘作为基础设计的。印象里用的是丰田的方案。阅兵时的那辆车的外观设计，还是基于老红旗的外形。总的来说，用他人的技术自己的设计。不能算是仿的。但也不是完全自主创新。中国的汽车自主创新能力已经被“用市场换技术”打击的彻底没了。

上下铺铁床，分很多种类，首先说材质（角铁 圆管 方管）厚度（0.6至2.0）牢固要根据材质，厚度关联。朗雅这样回答对你有所帮助