东北铁锅炖鸡所需材料：处理干净的大公鸡一只，干粉条二两，干蘑菇2两，五花肉100克，盐适量，八角6颗，花椒12粒，香叶若干，葱、姜、老抽适量。
做法如下：
1、首先把处理干净的整只鸡剁成鸡块，放在容器里，往容器里倒入冷水浸泡半小时。

2、半小时后，将冷水鸡肉下锅焯水，注意要撇去浮沫，若鸡肉数量太多，可以多分几次焯水，直到清理干净为止。

3、清理干净后，等待冷水煮沸，沸腾后将鸡块捞出，放进容器里沥干水分备用。

4、然后将葱、姜切片，五花肉切片，这里用到五花肉的作用就是改善鸡肉的肉质，食用起来更加美味，全部切成片状后起锅热油，将五花肉片倒入锅中进行翻炒。

5、将五花肉片翻炒至变干时，加入葱片和姜片炒出香味。

6、接着将沥干水分的鸡肉块倒入锅中一同翻炒，注意此时要一直使用武火。

7、在翻炒过程中加入适量老抽和六颗八角，用武火继续翻炒十分钟。

8、翻炒成型后，向锅中倒入开水，水量要淹没过鸡块，注意一定要用开水，不可使用冷水或温水，否则鸡肉的肉质会发柴。

9、向锅中加水过后，开始准备花椒和香叶，将花椒和香叶装入调料袋，加到锅里一起煮，大火煮二十分钟再转小火。

10、在煮的过程中可以利用空闲时间准备配菜，将干蘑菇清洗干净，放置在容器中，然后倒入冷水开始浸泡。

11、转小火煮一小时后加入洗好的蘑菇，根据自己口味加入适量食用盐，继续炖煮，两小时后加入干粉条，再煮半小时即可开锅。

12、到这里，美味的东北铁锅炖鸡做好了，做法简单，营养美味，可以开始食用了。

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野餐去，最好能有郊游的地方，带上帐篷，在外面篝火一夜，别忘了带上物美价谦的酒。

绿萝喜欢较大的空气湿度和湿润的环境。盛夏绿萝的生长高峰，每天可向绿萝的气根和叶面喷雾数次，既可清洗叶片的尘埃，利于绿萝的呼吸，又能使叶色碧绿青翠，还能降低叶面温度，增加小环境的空气湿度，使叶片更好地生长。盆土以湿润为度，发现盆土变白时，即可浇透水。冬季室温较低，绿萝处于休眠状态，应少浇水，保持盆土不干即可。

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用微波炉烤红薯要用高火。
具体步骤如下：
1.红薯用清水浸泡洗净。
2.不要去掉红薯上面的水，直接放入厨房用纸上面，厨房用纸可以事先撒上些清水。
3.把红薯包起来，要全部包进去。
4.然后放入微波炉，高火3分钟，翻面在高火2分钟就好。
5.另一个烤红薯一样包好后，我用保鲜袋再包起来。
6.放入微波炉高火3分钟，翻面后高火2分钟。
7.取出就可以食用了

我家宝宝穿歌瑞家的童装，我的孕妇装和防辐射服也都是这个牌子的，衣服很舒适，价格也实在。

红豆番薯糖水，就是将红豆以及番薯作为主要的食材熬制的糖水，不仅口感好，其实对身体健康也是比较有利的，因为红豆具有很好的清心养生，健脾益肾的作用，加入番薯，或者再适当的加一些百合，还可以帮助我们强筋健骨，益精气之选，增强身体的抵抗力，对男性女性都是比较好的食材。


一、作用


1、红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。养生也是护肤的重要的一部分，外调加上内养，才能造就一个水灵灵的女人。




2、红豆在传统医学上，主要应用于行水——去水肿、利气——去脚气、健脾，如将红豆和鲤鱼煮汤食用，对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用，还能治疗肝硬化、肝腹水、补体虚；红豆与冬瓜同煮后的汤汁是全身水肿的食疗佳品；红豆与扁豆、薏仁同煮，可治疗腹泻。另外，红豆还可与中药同用，如红豆配连翘和当归煎汤，可治疗肝脓肿；红豆配以蒲公英、甘草煎汤，可治疗肠痛等。




3、红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。当代《中华本草》说其：“味甘，性平。归脾、肾经。”“补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。主治脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘。”


二、做法


红豆300克 番薯 1个 红糖适量




1. 番薯去皮切大块




2. 将红豆洗净，用清水浸泡2小时




3. 锅中加入红豆和水，大火烧开后转中火，煮一个小时左右，煮至红豆开花，加入切好的番薯块，继续煮二十分钟，煮至红豆番薯软烂




4. 最后加入红糖调味，即可

因为灯丝两端加电压，电压提供电势差，电势差提供电子动能，电子动能可以让电子跃迁到原子高能级上，高能级不是稳态，高能级上电子向低能级跃迁，放出光子，放出光子就是发光!

1、起步：踩住离合器、刹车→启动发动机→挂1档→打转向灯、观察周围情况（正常）→松手刹→松离合、加油→起步正常行驶。2、行驶：正常行驶时，主要观察前方情况，听周围有无其他声音（其他行人、车辆发出的声音）；需要变道时，观察左、右倒后镜及室内倒后镜，情况正常，打转向灯，变道。3、停车、减速：观察右侧、室内倒后镜，情况正常大转向灯，减速或靠边停车。减速时，先在挂档情况下刹车，到减至你需要的时速，摘挡或降档。 1、踩离合器、挂空档;2、发动汽车;3、打左转向灯;4、踩离合器、挂1档;5、放下手制动;6、轻放离合慢给油。7、汽车出发。　注意事项　　在踩油门、并慢慢抬起离合器时，要仔细听油门发出的声音。在抬离合器期间，总共有三种声音：“高昂”、“沉稳”、“低沉”。在“高昂”声音时，离合器抬起的这段距离是空行程，;而在“沉稳”、“低沉”声时，抬离合器的速度一定要放慢。　　平路起步和下坡起步可以先放下手动刹车，再踩油门、抬离合器;而上坡起步只能在听到油门声音变为“沉稳”时，才可以放下手动刹车，否则会出现车子后溜的情况。　　平路起步和下坡起步时，加一点点油就可以完成起步;而上坡起步需要根据坡度的大小决定踩油门力度的大小：坡度越大，加油的力度越大。　　在放下手动刹车瞬间，暂时稳住离合器(不要继续向上抬)，并多加点油，以避免车子发抖，出现不平稳的现象。　　下坡起步时，如果车子已经熄火，而坡度较大，可以在不打火的情况下直接挂三档，松刹车，起步。通过车轮转速的加快，车子可以自动打火。

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