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1、促进吸收
发酵食物中的那些‘有益微生物’让食物发生了奇妙的变化。微生物在发酵过程中会分解掉食物中干扰营养吸收的物质，同时，将食物中的蛋白质分解成氨基酸和多肽，能促进肠胃内的消化吸收。
2、有助排便
步入老年，人体很多机体代谢功能都在下降。像是老年人常见的便秘，实际上是肠道内的菌群出现了问题。如果吃些酸奶，其中的乳酸杆菌可以调整肠腔内菌群的平衡，增加肠蠕动，就像有利的‘外援’增强了机体的肠胃功能。
3、加强营养
发酵食物还会产生大量的B族维生素，增加了食物的营养价值。发酵过程中加入的微生物就像一台台小小的加工机，对食物的每个细胞挨个进行处理，增加一些有营养的物质、去除一些没营养的物质，顺便改变味道和质地。
4、提高记忆力
适合老年人吃的发酵食品有甜面酱及米醋等，其中富含苏氨酸等成分，它可以防止记忆力减退。
5、降血压
老人多吃发酵的豆制品，发酵的大豆含有丰富的抗血栓成分，它可以有效地溶解血液中的血栓等物，起到预防动脉硬化、降低血压之功效。
6、预防骨质疏松
豆类发酵之后，能参与维生素K合成，这样可使骨骼强壮，防止骨质疏松症的发生。
7、抑制细菌
酸牛奶、奶酪含有乳酸菌等成分，能抑制肠道腐败菌的生长，还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质，又能刺激机体免疫系统，调动机体的积极因素，有效地预防癌症。

auniqueperson，unique比special好，special是“特殊的”，是一个中性词，而unique则是“奇特的，有特点的”，是一个褒义词。回答楼下的问题，unique确实有独一无二的意思，但是你仔细去看一下英美人用来表达这个意思的时候不会有人用special，绝对用的是unique。special用来形容物的时候，是“特殊的”，比如特殊时期，用specialperiod;但是你如果说一个人special，在他们理解根本不是“特别的”，而是“残疾的”，special是用来描述disabled的委婉语。所以，是unique，绝对不是special

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从事水土保持方案编制的单位，应申请加入中国水土保持学会，成为学会的团体会员单位；按照本办法取得《水土保持方案编制资格证书》（以下简称"资格证书"）；并在资格证书等级规定的范围内从事水土保持方案编制业务。

拓展资料：
根据水利部《关于将水土保持方案编制资质移交中国水土保持学会管理的通知》（水利部 水保 2008 329号）的精神，经研究，中国水土保持学会同意承接该项工作，并制定了《水土保持方案编制资质管理办法》（试行）。移交过渡期间的具体工作正在进行，学会也将会同有关单位根据本办法制定 实施细则。现将《水土保持方案编制资质管理办法》（试行）印发给你们，请遵照执行。并请有关单位转发辖区内的乙、丙级编制 开发建设项目水土保持方案编制单位遵照执行。
从事水土保持方案编制工作的人员须具有中专以上学历，参加资质管理单位组织的专业技术培训，取得《水土保持方案编制人员上岗证书》（以下简称8220上岗证书8221）方可开展工作，同时每三年至少参加一次知识更新培训。
参考资料：水土保持方案_百度百科

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笑佛:即山东诸城龙兴寺在2011年所发现的卢舍那头像，是全国目前发现的最大的一件圆雕卢舍那佛像。 她是在山东诸城市博物馆研究人员在整理库藏文物时，发现的一尊重约2吨的北朝时期佛造像，不仅体量全国罕见，更令人称奇的是，佛脸上扬起的宁静自然、若有所思、不可言喻的微笑，神秘似蒙娜丽莎，让人百看不厌，被誉为“中国第一笑佛”。

没有关系，企业退休职工退休金目前只跟个人账户金额、缴费时间和退休时候的社平有关系

这个问题很简单的吧，地毯也是属于家具用品的一种的吧，一般都是家具卖场里面可以买到的啊，建议你可以去看下；1.客厅在20平米以上的，地毯不宜小于1.7米×2.4米。2.由于居室使用的功能不相同，所以应该根据地毯应用的环境及实际需要，如铺设的位置和该处的行走量大小来选择与之相匹配的品种。3.地毯除了美观之外，是否耐用也很关键。在起动频繁的区域，如玄关，就要选用密度较高、耐磨的地毯(如短毛圈绒、扭绒)；而楼梯则要选耐用、不滑的种类，避免选用长毛平圈绒毯，因为毯的底部容易在楼梯边沿暴露出来，通常地毯上会有标签注明楼梯适用；至于在容易沾上污渍的地方，如餐厅等，则宜选用经防污处理的地毯，以方便清理。4.地毯的色彩与环境之间不宜反差太大。挑选颜色时首先要看住房的朝向。向东南或朝南的住房，采光面积大，最好选用冷色调的；如果是西北朝向的，则选用暖色调比较好，这样会使本来阴冷的住房增加温暖的情趣。5.地毯的花形可以按家具的款式来配套，使用红木或仿红木的家具，一般选用线条排比对称的规则式花形，显得古朴、典雅；使用组合式家具或新式家具，而选购不规则图案的地毯，会让人感到清新、洒脱。

你看看下面这些就清楚：新浪体育：董事长万宏伟说，深圳这座城市都在呼唤您，希望您早日复出深足朱广沪：在此之前，我并没有考虑过复出的事情，因为这么多年没有在家人身边，母亲年事已高，身体不太好，所以家庭因素成为我非常顾虑的一个原因。新浪体育：昨天的比赛有两万多名观众捧场，有很多球迷是冲着您而去看比赛的，深圳市体育局局长表态希望你回归深足，而现场有上万名球迷在比赛中集体高呼您的名字，您怎么看？朱广沪：我听到了，我很感谢他们，也很感动。昨天的气氛很热烈，深圳球迷和这座城市一样很包容，这座城市培养了我，我对深圳的感情难以言表。一直以来，我都在高度关注深圳队的动向，我会尽我的一份力量并回报球迷。新浪体育：那您以什么样的方式去为深足尽一份力量呢？朱广沪：这也是下一步我要和俱乐部商讨的事情。

上海自考一年能考两次，分别是每年4月份、10月份，上海市高等教育自学考试每年4月份、10月份各举行一次统一考试。考试时间分别为4月和10月的中、下旬的两个双休日（星期六和星期日），每天上午、下午各安排一场考试，共4天8个单元，考试开始时间为北京时间上午8：30和下午14：00，首次参加考试的考生，约提前40天报名，一般安排在3月和9月的上旬，报名地点由专业所在的主考院校指定。

1、玉簪花（个人感觉鲜叶弄碎后泡水效果最显著），花店有卖但不要买花叶玉簪；2、腊梅花，冬天可以去公园捡，中药店有卖；3、木蝴蝶，中药店买

烹调前后保持空气清洁，可开窗或开排气扇、抽油烟机。在锅内煮一些食醋，让其挥发，可去除厨房经久不散的异味。此外，用小苏打的水溶液清洗冰箱内部，能去除陈腐气味。答案补充 想要去除厨房的油烟味，方法很简单，使用的材料随手也可取得，像是柠檬渣，就是很棒的除味剂。 我们可以把喝红茶挤剩的柠檬渣，或放了很久忘了用的柠檬，切成薄片或小碎片，然后放入锅中加水熬煮，煮开后仍继续加水再熬，这时，散发出来的气味，不仅能去除油烟味，还可使空气中充满令人愉悦的芳香。 也可以准备一把绿茶叶和平底锅。首先用炉火把平底锅加热之后，再把绿茶放上去煎炒出味，一会儿之后，室内的油烟、异味都会被绿茶的清香给取代喔！

涂刷工艺：刷涂防霉底漆一道（用量约250g/㎡）作为封闭漆，干燥24   h；刮涂漆腻子（底漆加滑石粉）或汽车腻子修补缺陷，干燥12   h，用水砂纸打磨平整。刷第二道底漆（用量约130g/㎡）——   干燥12   h   ——   刷防霉面漆（用量约150g/㎡）——   刷二道防霉面漆（用量约125g/㎡）养护7天即可使用。 5.4      注意事项：施工时忌潮湿、忌灰尘，底面漆用具不得混用，更不能与其它溶剂、漆类混用；施工现场通风良好，严禁烟火。

因为厨房水龙头使用频率较高，加之被搬来搬去，极易松动，因此厨房水龙头安装螺母一定要拧紧。目前，市面上出现了一些龙头为螺管加大螺母固定，这种稳固效果相对较好。②恒温厨房水龙头安装：安装恒温龙头之前，请您先检查一下水管是不是左热右冷，切记不要将冷热水管接错，以免龙头不能正常工作。燃气、太阳能热水器都不能使用恒温龙头，因为水压太低。安装恒温龙头切记不要忘记安装冷热水过滤网。

养生之道网导读：手术后可以适当吃些水果来补充维生素、促进康复，那么手术后吃什么水果好？不是所有的水果都适合病人吃的，具体手术后吃什么水果好呢，小编为您介绍。
手术后吃什么水果好？
一般来说，手术后不要吃凉性的水果，防止身体过寒导致体虚。凉性的水果有：西瓜、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等。那么手术后吃什么水果好呢？下面小编为您介绍。
1、苹果
术后建议每天吃1-2个苹果，俗话说：“一天一苹果，医生远离我”。苹果的营养价值和食疗价值极高，苹果主要含有糖，果胶，有机酸，多种维生素，钙、磷、镁等矿物质，膳食纤维等。苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。
治疗慢性腹泻和大便干燥，只需每日早晚空腹各吃1个苹果，即可见效；治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮，连汤食之。
2、香蕉
香蕉是具有能让人开心的特殊功效的水果，营养高、热量低，是相当好的营养食品。香蕉易消化，有清热润肠的功效。手术后吃香蕉可以预防便秘等症，香蕉润肺止咳清热解毒的功效，同时香蕉众的镁，钾还具有抗癌的作用，癌症手术和放疗后的患者均可食用。
但是，患有急性肾炎、慢性肾炎和肾功能不佳的人却不能吃香蕉，因为香蕉含有比较多的钠盐，而肾炎患者的浮肿、高血压都必须限制摄入钠盐。
3、草莓
刚做完手术的病人会出现口干舌燥的症状，吃草莓可以有生津止渴，清咽润肺的功效。草莓中的鞣花酸也有抵抗癌细胞的功效，癌症病人在术后和放疗后食用对身体也是很好的。
有医学专家提醒大家，草莓最好在饭后吃，草莓内含有的大量果胶及纤维素，可改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。
4、葡萄
葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞的扩散。中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄对接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜，可常食之。
吃葡萄时最好整颗吃。如果觉得口感不太好，可把葡萄连皮带子榨成葡萄汁饮用。但要提醒的是，葡萄性偏凉，胃寒的人一次不要吃太多。
还有3种水果适合术后病人食用，一起来看看它们是什么吧。

辨别PVC管材的好坏的方法 (1)先看表面光洁度，以及白度。 (2)拿样品摔，容易摔碎者一般是高钙产品，当然要符合你们的要求价格合适的话是可以的。 (3)拿样品用脚踩管材的边，看看是否能裂开，或者裂开后的断裂伸长率。 (4)耐侯方面挺麻烦的。最直接的办法就是拿到高温高光的地方放个几天，看表面变化率，但太浪费时间。

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