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五十多岁的女性老人想补钙该怎么办?
不惑之道
2019-06-02
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我心寂寞
2022-01-19
食补:可选择喝骨头汤,正所谓古话说吃啥补气啥,当然,豆制品,虾,肉都含有很多钙,可适量吃,也可以选择通过营养补充剂补充钙,可选健佰龄维D钙不错,维生素D能更好的促进钙的吸收,还有记得多晒太阳,也是提高钙的吸收的方法
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卫生间防水做几遍比较好?
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什么是输电线路的电容效应?
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家里地板装修应该怎么做?
1.业主在铺装前应先请卫浴瓷砖铺装单位确认室内有否潮湿源(室内潮湿源一般可能为新建房地坪水泥未干透,卫生间与厨房新铺地砖下水泥层水汽外泄,阳台外门与室内间隔处或外墙渗水,别墅地下水汽入侵及预排水管、空调管、下水管漏水等)并采取相应而有效的隔离水汽入侵的措施,隔离重点部位是厨房、卫生间、露天阳台与铺装卫浴瓷砖房间的交界处,必须用防水材料做好防潮隔离。2.铺装好后仍需注意开窗通气,尤其是底层、有东窗的房间。国家和行业标准都规定了空气湿度达70%以上须采取排湿措施,避免可能的水汽侵害。卫浴瓷砖是天然材料产品,使用中产生少许缝隙、翘曲、变色也是正常的。而少量卫浴瓷砖响声、爆漆或裂漆、开裂也是难以完全避免的。3.国家标准规定,铺装后须在三天内验收,业主最好保留一包原封卫浴瓷砖样品,这样当日后出现问题请质监部门检验,就能分得清究竟是卫浴瓷砖质量还是铺装质量问题,已铺好的卫浴瓷砖是无法认定其本身质量问题的。4.从责任义务上说,防潮隔离工程应由装潢公司实施,若卫浴瓷砖也由装潢公司铺装,那么日后有问题责任就很明确了。但若铺装由卫浴瓷砖厂负责,那么厂方应确认室内防潮隔离已做好才能铺装,反之也应尽提醒义务,最好书面确认。否则一旦出现纠纷,责任就难以分清,最终将是消费者受害。
胃不好的人不能吃什么食物
语音内容胃不好的人在饮食方面尤其需要注意,有很多东西都是不能食用的,否则很可能会引起胃部不适。黄豆,绿豆,以及黑豆等豆类比较容易引起胃胀气的情况,因此胃不好的人是不可以吃的。苦味的蔬菜,大多性质比较寒凉,比如苦瓜以及苦菊等。苦味食物大多性质寒凉,容易导致脾胃虚弱,也不适合胃不好的人吃。酸性的水果比较容易导致胃酸过多引起呕吐,比如葡萄,山楂等,平时也应注意尽量避免食用。油炸的食物大多油脂含量比较高,不利于消化,因此胃不好的人也应注意远离。
在封闭得房间,甲醛多久能消除
一、新房装修完后甲醛是慢慢释放的,只是一开始释放的多,慢慢的释放的就少了。开窗通风很大程度上只能祛除甲醛的气味,需要3-15年甲醛才能释放殆尽,所以还需要一些辅助措施进行除甲醛。二、祛除甲醛的方法:1:通风法去除甲醛方案通过室内空气的流通,可以降低室内空气中部分游离的有害物质含量,从而减少此类物质对人体的危害,但是治标不治本。冬天,人们常常紧闭门窗,室内外空气不能流通,不仅室内空气中甲醛的含量会增加,氡气也会不断积累,甚至达到很高的浓度。2:活性炭吸附法活性炭是国际公认的吸毒能手,活性炭口罩,防毒面具都使用活性炭。原生钛活性炭利用活性炭的物理作用除臭,去毒;无任何化学添加剂,对人身无影响。每屋放两至三碟,72小时可基本除尽室内异味。中低度污染可选此法,也可选此法与其它化学法综合使用,综合治理效果更佳。3:普通土招300克红茶泡热茶两脸盆水,放入居室中,并开窗透气,48小时内室内甲醛含量将下降90%以上,刺激性气味稍微会消除一些。4:植物除味的方法中低度污染可选择植物去污:一般室内环境污染在轻度和中度污染、污染值在国家标准2倍以下的 环境,采用植物净化能达到一定的效果。根据房间的不同功能、面积的大小选择和摆放植物。一般情况下,10平方米左右的房间,1.5米高的植物放两盆比较合适。(推荐用:芦荟、吊兰、虎皮兰)5:除家具甲醛味的方法a:可以在室内放两盆盐水,油漆味会很快消除。如果是木器家具散发出的油漆味,可以用茶水擦洗几遍,油漆味也会消除得快一些;b:可以去市场挑选一些高科技的祛味清洁剂,它能去除新装修房、新家具等散发出的有害气体。据有关人士介绍,这些祛味清洁剂一般都是进口产品,利用氨化合物与有害物质发生化学反应,从而起到了祛味清洁的作用。在新装修的房间中,可把这种祛味清洁剂倒入盘中,将盘分别放在每个房间中,再结合擦洗祛味法,连续几天后就可有效去除难闻气味;c:要快速清除残留油漆味,可用柠檬酸浸湿棉球,挂在室内以及木器家具内。那用电饭煲 煮几包醋吧,就在你房间里,不过味道不好闻哦然后喷点空气清新剂煮一会儿吧有窗户吗?新的东西一般都会有一些异味的,多开窗(或者开门),也可以用电风扇来调节室内的空气的。如果睡在另外一个房间里面的话,那当然是可以的。放在门口往外吹。用甲醛自测盒密闭12小时先测一下,看看甲醛有多少,如果在0.1以下就问题不大,0.1-0.2之间放些活性炭,2个星期后再测一下,应该能降下来,超标太多的话建议别住。
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