复习时一般是不听音乐的，我觉得轻音乐稍好。而带歌词的歌或节奏感过强的歌曲则会让你分心，所以尽量避免带歌词的音乐（摇滚类），稍微轻松一点的音乐利于复习的时候同时放松。个人认为复习时应该用钢琴曲或吉他之类较为轻快的音乐。下面是几首推荐：FlowerDance-DJOKAWARIWhispersofRain-DanGibsonSolong!-AKB48天空之城（吉他版）跨越时空的爱恋（犬夜叉）

酷派F600虽然是两个摄像头，但是前面那个是只有视频通话的时候才可以使用，不能当做拍照什么的。

海尔空调海尔作为专业、全球领先的空调品牌，通过专业化的设计、制造、服务，打造专业化的品质，定位为用户提供舒适空气的最佳解决方案，产品引领行业潮流，推动产品发展，海尔的产品最好的满足了用户需求，得到了用户的认可，海尔空调是个不错的选择！

栗子去壳法如下：
热水浸泡法：
生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用滚沸的开水浸没，盖锅盖。5分钟后，取出栗子切开，栗皮即随栗子壳一起脱落，此法去除栗子皮省时、省力。
筷子搅拌法：
将栗子一切两瓣，去壳后放入盆内，加开水浸泡一会儿后，用筷子搅拌，栗子的皮就会与栗肉脱离。浸泡时间不能过长，否则将会影响栗子营养成分。
冰箱冷冻法：
栗子煮熟后，将其冷却，放入冰箱内冷冻两小时，可使壳肉分离。这样栗衣剥起来既快，栗子肉又完整。
微波炉加热法：
将买来的生栗子，用剪刀把外壳剪开，放在微波炉中高温加热30秒，里面一层衣和肉即会自动脱离。用此方法去栗衣前，一定要将其外壳剪开，否则可能会引起微波炉故障。
热胀冷缩法：
用刀把栗子的外壳剥除，放入沸水中煮3-5分钟，捞出后立即放入冷水中浸泡3-5分钟，很容易剥去栗衣，且味道不变。
日光暴晒法：
把要吃的生栗子放置在阳光下暴晒一天，栗子壳即会开裂。

国内的厂家，应该性价比很高，福建的，据说厂家发展很不错，没用过，买显示器以是看品牌，但是还要看性价比，其实现在很多显示器都没什么区别，你就主要看各个参数，跟你的显卡是不是匹配，你以后升级电脑想升级显示器还是显卡，决定你的电脑哪部分要高端，不要太追究显示器的那个品牌好，只要售后还可以，而性价比又高，这个显示器就是你需要的鹅

现阶段的BOSS一般都是移动战对于刺杀贼来说不是很好主要是看BOSS的机制用两套天赋打个比方魔古山老一就是移动战用刺杀贼天赋伤害打不起来转火太多跑位太多这个BOSS需要战斗天赋关键看BOSS是木桩战还是移动战！记住移动战战斗天赋木桩战刺杀天赋全手打！希望能帮到你!

以前我送礼是这样送的，我以送文件，到办公室，领导在那，就跟他说，小小意思，不成敬意，如果不打，再打电话给他，小小意思，不成敬意

【可乐鸡翅】做法1原料：鸡翅中9个、可乐250ml、葱一段、姜一块、盐适量、老抽1/2小勺、料酒一小勺。做法：1、鸡翅洗净，葱姜切丝；2、锅内烧开水，放入鸡翅再次煮滚捞出，沥干水份；3、锅内放少许油烧热，放入鸡翅煎至两面泛黄；4、倒入可乐，老抽，加入姜葱，盐，料酒烧开转小火至汤汁浓稠即可！做法2材料：鸡翅中12只，可乐一桶，白酒，盐，胡椒粉，红糖，酱油准备工作：鸡翅洗净，在正反面都轻划两刀，用白酒反复搓洗，这样可是去除腥味。然后，在清水中泡30分钟以上。做法：1、取适量盐、胡椒粉、红糖、酱油拌在一起制成腌料。2、鸡翅捞出沥干，用干净毛巾吸取多于水分，每只鸡翅都饱蘸腌料，放入盘中，最后，把多余的腌料倒在鸡翅上，腌制入味1个小时。3、炒糖色。这是关键的一步。热锅倒油，油热至八成时，关小火，让油温下降，放入白糖，不停的搅动，开中火，使糖融化，变色后一冒泡，便小心放入鸡翅，开大火翻炒。4、使每个鸡翅都充分被糖色浸过后，倒入盘中多余的腌料和半桶可乐，以没过鸡翅为准，大火烧开，小火收汁。汁液粘稠收至一半时或2/3时，即成。

市面上很多成品鲤鱼散炮，选香甜，也可适当加点螺肉类，原糖颗粒都行，麦麸，蜂蜜加水开饵，干散，鲤鱼本身警惕性高，爱浑水，让散炮入水就炸开，从上到下把窝点打浑，也要有残留才能留住鱼，螺鲤和原糖颗粒都可以，手食软粘，可以粘麻团

酷客的车顶架是全球销量最大，噪音最小，最漂亮的车顶架，它采用的是高强度阳极航空氧化铝，自适应架脚技术，专车专用

没有橱柜你哪有“台面”放你的东西呢 一个是整体美观 橱柜一般分为水槽柜、灶具柜、拉篮柜、煤气表柜、收纳柜等等 请问要是这些东西都外漏着 水槽下水管子、灶具下接管子 煤气表也露着 您觉得好看吗 还是装修过的整体厨房吗?

语音内容雌性激素低可以进行食补，可以吃南瓜，具有丰富的维生素E，能控制脑下垂体和卵巢，还能控制其雌激素分泌的功能。鸡蛋：鸡蛋中的胆固醇是人体合成雌激素的原料，女性朋友最好每天吃1个鸡蛋。大豆食物：豆腐和豆浆这些大豆食物有丰富的大豆异黄酮，和雌激素是非常相似的。卷心菜：卷心菜中具有能促进雌激素分泌的矿物质。坚果含有丰富的欧米伽3脂肪酸，能改善人体的焦虑症状，有助于雌激素分泌平衡。

养生之道网导读：你知道上班早餐吃什么有营养吗？早餐对于上班族来说，是一项很重要的事项，因为要面对一天的辛苦工作，在饮食方面要懂得补充，那么你知道上班早餐吃什么有营养吗？一起来看
文章目录上班早餐吃什么有营养1、上班早餐吃什么有营养
1.1、温暖的食物
需要食用温暖的食物,有助于让尚未完全醒来的身体恢复元气。一顿满分早餐应该具备5个条件,即有淀粉类食物、优质蛋白质类食物、富含膳食纤维和维生素C的果蔬、坚果和健康的烹饪方式。
1.2、富含碳水化合物的食物
淀粉类主食多指富含碳水化合物的食物,比如面包、馒头、燕麦、杂粮等,或者是富含淀粉的豆类,如红豆、绿豆、芸豆、豌豆等,也可以是富含淀粉的薯类,如马铃薯、甘薯、山药、芋头等。这类食物在早餐中的地位非常重要。
1.3、奶类和蛋类
早餐中最好要有奶类、蛋类、豆类中的两种,它们不仅能为机体提供充足的蛋白质,让早餐营养更全面,还可延缓胃的排空速度,延长餐后的饱腹感,让早餐更“抗饿”。
2、推荐几种美味的早餐
2.1、杯汤早餐
也许,还是会有不少上班族女性在苦恼:“这些道理我都懂,但是实施起来实在有点难。”如果是这样,那就不妨可以考虑一下杯汤早餐了。
2.2、一杯酸奶 一个菜包/肉包 适量蔬菜
酸奶含丰富的乳酸菌,对人体的贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝,好和包子、馒头等搭配吃。如果是素包如香菇菜包等,营养就比较齐全了;如果喜欢吃肉包,必须再补充些蔬菜、水果,或者用蔬菜汁、水果汁代替,好是鲜榨的。
2.3、杯新鲜酸奶 两片全麦面包 一个西红柿
酸奶和西红柿的维生素A含量都非常高。维生素A是明目的好东西,经常用电脑或伏案写字的职业女性,需要注意眼睛的保养。
3、早上吃早餐的禁忌
3.1、忌清早起床就吃早餐
上班族习惯早起,在清早五六点钟起床后就马上进食早餐,认为这样能及时补充身体所需,也利于身体吸收。
但事实上,早餐吃得太早,不但对健康无益,还可能误伤肠胃。
3.2、忌“牛奶加鸡蛋”代替主食
“牛奶加鸡蛋”是不少人早餐的主要内容,但这样的早餐搭配并不科学。
早晨的人体急需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量,而牛奶和鸡蛋本身虽然富含高蛋白,但它们提供的优质蛋白主要是供给身体结构的,不能给身体提供足够的能量。
3.3、忌“油条加豆浆”作为早餐
相比较为西化的“牛奶加鸡蛋”,中国传统的“油条加豆浆”受到更多人的喜爱,但“油条加豆浆”的吃法同样不利健康。
上班吃早餐最佳时间1、早餐7:00
清晨,太阳慢慢升起,身体也渐渐苏醒。到了早上7点左右,胃肠道已经完全苏醒,消化系统开始运转,这个时候吃早餐最能高效地消化、吸收食物营养。满分早餐至少应包括三类食物:谷类食物,如面条等;动物性食物,如肉类、蛋类、奶制品等,还有富含维生素C、可以补充膳食纤维的蔬菜和水果。如果再加上一两种坚果,那就更完美了。
2、加餐10:30
上午10点半左右,人体新陈代谢速度变快,大部分人往往会隐隐感到有些饿了,这个时间需要吃个加餐补充能量,特别是学生、上班族等用脑一族,有助于集中精力、保持高效的学习工作状态。加餐不拘一格,可以吃一个黄瓜或西红柿,还可以喝半杯牛奶、1小瓶酸奶、两三块豆腐干或者一小把坚果。值得注意的是,加餐后,午饭就要根据胃口酌情减量。
上班吃早餐误区1、只吃水果。很多年轻女性早餐只吃水果。空腹吃水果会增加胃肠蠕动,防治便秘,有助于减肥。但早餐只吃水果的危害很大。
2、路边摊买早餐。上班族的早晨都在匆忙中度过,早餐往往就在路上解决。公交车站附近卖包子、茶蛋、肉夹馍、煎饼果子等摊点旁,经常会看到很多人光顾。而边走边吃不利于消化、吸收,况且街头食品往往存在卫生隐患。
3、早餐吃得过多。很多人意识到吃早餐很重要,因此进食大量食物,但往往都是高蛋白、高热量、高脂肪类食物。这类食物不但会加重胃肠道负担,使人无法消化,还存在热量高的问题。
4、剩菜当早餐。很多家庭都会多做一些晚饭,第二天早上把剩饭、剩菜热一下。隔夜的剩饭、剩菜中的维生素,尤其是维生素C被大量破坏,还会产生大量亚硝酸盐,对人体健康产生危害。

-40度冲击56J-67J，抗拉强度550MPa2、低温淬火+高温回火，带状会减小但不会减少。-40度冲击90J-127J，抗拉强度485MPa热处理只起调节作用，根本还是要从材料入手，Q345D是最佳的选择，但一些小、中型钢厂一直用Q345B代C和D，只是在组织上做了手脚，因为这个原因也发生过质量事故，钢厂的解释是标准中只给了化学元素和力学的界定没有给组织的界定.......热处理是辅助调节的，材料的原因才是根本，热处理不是万能的！

只要你的DVD导航带视频输入端口就可以，如果没有，可以买一台便携式的。

一般是在最高层位置为养水缸。里面配置过滤泵、过滤槽，有条件可以连接个水妖精，24小时不停地循环打氧。养水缸的水不能全部放净，每次给其他缸换水都要在养水缸留部分老水，这样留有老水的缸内再加满新水，经过24小时以上的循环过滤，又可以作为好水给其他缸用了。一般新缸有这样的老水三分之一左右就可以加新水到满缸，等温度合适了直接养一般的鱼都没有问题。

其实把卫生间门做的好看点，即不注意还不知道是个门就好了。花点心思，做成那种与墙一体的。或把门和墙做成一幅画、、、、

放几块过滤棉作为物理过滤，其他地方放尽可能多的陶瓷环或玻璃环就可以了，放得越多提供给硝化细菌繁殖的地方越多，效果越好

1
宝宝发烧可以吃鸡肉吗
建议不要吃


鸡肉中蛋白质含量较高，发烧时食用，不但不能使体温降低，反而会升高，不利于病情的恢复。鉴于这一点，其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应尽量少吃。宝宝发烧，饮食应该力求清淡，易消化，并含有丰富的维生素。


小贴士：


宝宝如果自己能够进食了，可以适当食用鸡肉，但烹饪时，尽量不要过度煎炒，以清炖为主，这样有利于孩子的消化。


2
宝宝发烧不适宜吃什么食物
1、蛋类：


孩子感冒发烧了不能吃鸡蛋。原因是鸡蛋富含丰富的蛋白质，进入人体后分解成能量物质，加重发热症状，使得宝宝的发烧退不下来，所以宝宝感冒发热期内不宜多吃鸡蛋。


2、蜂蜜：


蜂蜜是一味很好的滋补品，在身体健康的状况下饮用很有好处，但如果在发烧时吃蜂蜜的话，不但没有好处，而且还会加重感冒病症。人在感冒症状下热气很大，不宜滋补，而蜂蜜非常滋补，喝蜂蜜会使得热气淤积在体内不能及时散去，导致感冒迟迟不好，或者诱发其他不良病症。


3、蟹类：


蟹类味道鲜美，内含丰富的蛋白。但蟹性寒，在宝宝感冒发热时吃了蟹会加重感冒症状，并且诱发其他病因。蟹类只能在身体完全健康的状况下食用，各种发热和感冒都不适宜吃蟹，且身体有小伤口或是其他不适时也不以吃蟹。


4、辛辣食物：


辛辣食物刺激性强，热气大。在感冒发烧期内吃辛辣食物会加重身体内的热气，使得病情不容易恢复，还有可能引发咽喉炎，等呼吸道病症。生姜、大蒜、辣椒这些都是辛辣食材，建设宝宝感冒后不要在菜品中加入这些东西。感冒后宜清淡饮食，不沾辛辣，多喝水，多休息才能尽快康复。


3
宝宝发烧的饮食原则


小儿发热的饮食调摄应以供给充足的水分，补充大量维生素和无机盐，供给适量的热量和蛋白质为原则。饮食应以流质和半流质饮食为主。小儿发热时的饮食可以按前面述及的基本原则，根据患儿的饮食习惯来安排。如果患儿发热而食欲不好时，不要勉强喂食，但要尽量补充水分。另外，在小儿发热期间不要任意增加平时未曾吃过的食物，以免引起腹泻。




发热是许多疾病的共同表现特征，这些疾病大多是由感染引起。发热时，宝宝的新陈代谢加快，营养物质消耗增加。同时，发热影响了消化系统，会出现食欲减退等现象。发热时，宝宝呼吸道及皮肤蒸发掉水分，退热时也以出汗方式把体内积蓄的热能散发出去，所以发热时需要注意加强营养、补充水分。


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宝宝发烧食谱推荐
红枣苹果汁


1、食材：




红枣10颗，苹果1个，水30毫升。




2、做法：




（1）红枣、苹果清洗干净，苹果再用开水略烫备用。




（2）红枣倒入锅，加水用微火炖至烂透。




（3）用小刀将苹果切成两半并去核，用搅拌机将苹果打成泥。




（4）将苹果泥倒入锅中略煮，再过滤后给宝宝食用。




3、营养价值：




红枣和苹果都是非常有营养的食物，在宝宝发烧的时候食用可以有效的给宝宝补充营养元素，增强抵抗力，缓解宝宝发烧的症状哦。


瘦肉小米粥


1、食材：




小米50克，瘦猪肉50克。




2、做法：




（1）小米洗净后，用冷水泡2个小时。




（2）瘦猪肉剁成肉糜，加少许精盐(一岁以下不加)，搅拌后放入碗中，入蒸锅蒸熟。




（3）将小米放入锅中，加水后微火熬煮至半熟，再将蒸熟的肉糜放入锅中，继续熬煮，直至成稠粥。




3、营养价值：




瘦肉小米粥营养丰富，味道鲜美，易于咀嚼，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，宝宝在发烧的时候食用可以有效的补充营养，缓解病症，增强抵抗力。


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