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女孩子胃不舒服吃什么
情比纸薄
2019-03-27
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情比纸薄
2022-01-19
一般在胃不舒服时,这时候可以喝点米粥,喝点蔬菜汁,尽量不要吃生冷刺激性的食物,最好是晖素搭配营养均衡。举措建议对于胃不好的人来说,一定要注意按时吃饭,如果在平时暴饮暴食或者不按时吃饭,导致过于饥饿,这时候就容易引起胃疼,所以尽量保证充足的营养,避免出现节食等现象。注意事项在这期间尽量少吃生冷刺激性的食物,多注意提高抵抗力,在饮食上不要吃过多油炸食品,最好选择易于消化和清淡的为主。
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