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养生之道网导读：雨水节气适合吃什么？2月19日是雨水节气。其实，春节过后，雨水就一直持续不断。雨水节气是春季里面的第二个节气。那么雨水节气适合吃什么？下面由小编为您详细讲解。
文章目录雨水节气适合吃什么1、雨水节气的由来
雨水的由来:雨水在农历的24节气中,仅次于立春,排行第2。每年立春后15天,即2月的18日前后,当太阳黄经处于330度的位置时,就到雨水节气了。雨水节气过后,万物呈萌动状态,充满生机的春天就要来临了。这时,不仅天气逐渐变暖,冰雪也开始融化,而且降水量开始增加,因此这个时节就叫做雨水。雨水节气始于2月18日或19日,结束于3月4日或5日。名俗专家告诉我们,反映降水现象的节气一共有四个,分别是春季的雨水、谷雨和冬季的小雪、大雪。
2、雨水节气适合吃的食物
蜂蜜:春寒料峭,是最容易感冒的时节。此时喝些蜂蜜水,既有清肺解毒、增强免疫力的作用,又有补中益气、润肠通便的功效。
红枣:随着天气的转暖,人们户外活动也会增加,对热量的需求就会增大。我们都知道,甜食是热量的主要来源,而红枣不仅可以增加热量,还有养胃健脾的功效。
韭菜:春季由于气候多变,因此,保养阳气就显得特别重要。韭菜、特别是春天的韭菜,营养价值格外丰富,具有健胃提神、强肾护阳的作用。
春笋:在南方,春笋有着“素食第一品”的美誉,从古自今都受到人们的喜爱。比如,上海人喜欢吃“枸杞春笋”,南京人喜欢吃“春笋白拌鸡”,浙江人喜欢吃“南肉春笋”。
3、樱桃是雨水节气适合吃的水果
樱桃:樱桃营养丰富,特别是铁含量超高,具有补血养颜、益气祛风和健脾开胃的功效。樱桃不宜多吃,否则容易导致上火和损脾胃。不喜欢吃樱桃的话,吃草莓也是一样的。
雨水节气的养生食谱有哪些雨水养生食谱——银耳粥
配方:银耳3克,大米50-100克,冰糖(或白糖)适量。
做法:摘净洗好银耳,淘洗干净大米,放入锅内同煮粥。熟时加入冰糖(或白糖)。每天一次。
此方具有滋阴补肾之功效。适用于自汗盗汗,遗精腰痛,妇女带下等症。
雨水养生食谱——润燥:胡萝卜南瓜粥
功效:能补水润燥,让皮肤柔润、有弹性。
做法:大米300克,糯米300洗净浸泡2个小时;锅烧热水,倒入米熬粥40分钟;放入去皮切块的南瓜和切碎的胡萝卜,熬煮30分钟至软烂即可。
雨水养生食谱——补血:薏苡仁党参粥
功效:每天早餐食用,不仅能祛湿健脾,还能补气补血。
做法:薏苡仁30克洗净,放凉水中浸泡2小时;党参15克切成薄片,粳米200克淘洗干净。三者放入锅中加水先用大火煮沸,锅开后撇去浮沫,再用小火慢慢熬30-40分钟,放冰糖调味。
雨水节气注意事项有哪些不宜剧烈运动,雨水仍然是早春节气,特别是北方,仍然较为寒冷,因此,不宜于做过于激烈运动,以便让肝气慢慢和缓的上升,避免因为体内能量(中气)消耗太过而失去对肝气的控制,导致肝气一下子往外跑得太多而出现发热、上火等症状。可以做些散步、打太极拳等较轻松的运动。
要做好春捂工作,雨水节气天气较凉,要注意根据气温培养衣服。同时,不要过多的吃寒冷的食物或是喝凉茶,可适当吃些较温些的甜食,以养脾胃,避免脾胃受凉。
注重调解饮食,雨水节气,饮食调节是根据春季气候转暖,早晚较冷,风邪渐增,常见口舌干燥现象,为此,我们宜多吃新鲜蔬菜、水果,以补充人体水分,少食油腻之品。
要心平气和,静心则气血平稳,既不会扰乱心血,也不会损伤心气。心气充沛,方能滋养脾脏,养脾得以健胃。春天的天气多变,一定要保持心境的平和常态。同时还要清心寡欲,不妄劳作,以养元气。

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什么是安全快门 　　安全快门的定义已有一段历史，胶片年代时行之有效，而步入今时今日的数码年代，这条公式还行得通吗。在答这个问题前，必须为这条公式定下脚注。安全快门只适用于懂得正确手持相机的人，在一般正常的拍摄情况下(即不是边走边拍，亦不是拍摄微距等特别情况)用于135胶片(即现在全画幅相机)拍出4R尺寸照片。注意这是用于没有防手震功能的相机或镜头而言，如果有防震的话，视乎防震技术，快门值便可以调得比安全快门更慢了。 　　安全快门安全吗 　　每个人的手震程度不同，如果就算拍摄时处于安全快门值也总是拍出手震照片，很可能要重新训练过正确持机方法了。除此之外，要知道手持相机，震动是必然的，分别只是震动的幅度，而安全快门所指的是在用这个快门值出来的照片看起来不手震而已，所以所输出的画面大小也是关键之一。现今单反相机像素动辄千万至数千万计，就算用安全快门拍摄，在100%原大来看也有可能看到画面有轻微震动。如果想出一张海报或更大的照片，传统的安全快门可能也不够用，拍摄时快门便要设得更快; 有趣的是，一边追求高像素及高解像的相机及镜头同时，九成九的输出媒介却是网上上传照片，而现在大多数观众也是用手机来看社交媒体，如以手机尺寸看照片，就算有轻微手震其实也不容易发觉了。故安全快门的安全性问题的答案有点矛盾，在现今的高解像摄影器材，传统安全快门值已变得不安全，同时却因大多数用家输出照片都是小尺寸，故在大部份的情况下看起来又没有手震问题，即其实也颇为安全。 　　安全快门的限制 　　如果所拍摄的是移动中的主体，如运动、小孩、宠物的话，为了能拍到清晰的影像，安全快门便不具有参考价值了，要的是更快的快门去凝固主体。另外，微距拍摄因为主体已放大得非常大，只要镜头有轻微的抖动也会很明显地从照片中看出，所以安全快门亦不适用于微距拍摄。 　　结论 　　安全快门是一个参考值，实际情况会因摄影环境和操作相机的人而不同。现今摄影器材解像大幅提高的同时，防手震技术也越来越高超，所以安全快门在今时今日其实仍具参考意义。

七彩虹有七种颜色：红、橙、黄、绿、青、蓝、紫怎样拍摄彩虹拍摄参数曝光：相对于其他天气现象，对彩虹的测光较为简单。我的做法是，将相机的镜头推到长焦部分，对准虹圈测光．然后再加O．5EV即可。应当指出的是，不同地区，不同天气条件下出现的虹所需要的曝光量可能是不同的。一般地说，其曝光组合多为F5．6。1／30秒一F11，1／125秒之间。运用合适的镜头：当太阳高度较低时，彩虹圆弧较大．你要拍全它，要用(35ram系统)12—24ram的镜头；若要拍虹的局部，100—300mm的镜头便足以应付。保持你的背景清晰：最需要记住的是，彩虹不是一个坚实的对象——这是一个光照和水分的组合。这意味着，它通常最好有一个比较清晰的背景。这可以是云、蓝天、大海，或其他类似的背景。在彩虹的尽头：通常有两种类型的彩虹，有显示华丽弧度的，以及那些和地面连接的彩虹。试着找到好的角度，来更好地展示彩虹的跨越感。查找弧线：你看到一个彩虹，如果它有个高的弧度，有相反的颜色，将是一个非常有趣的元素集合。自己创造：如果你用这样的摄影类型来做实验，不一定需要特别的条件。一个阳光明媚的好天气，在你的花园用水管喷些水雾，马上立竿见影！

《离婚协议书》样板：　　男方：____，男，汉族，____年__月__日生，住______，身份证号码：　　女方：____，女，汉族，____年__月__日生，住______，身份证号码：　　男方____与女方____于____年__月认识，于__年__月__日在____登记结婚，婚后于__年__月__日生育一儿子/女儿，名______。因____致使夫妻感情破裂，已无和好可能，现经夫妻双方自愿协商达成一致意见，订立离婚协议如下：　　一、男女双方自愿离婚。　　二、子女抚养、抚养费及探望权：　　儿子/女儿_已经成年，不需要双方抚养。孩子愿意和谁生活由孩子自己决定。　　三、夫妻共同财产的处理：　　(1)存款：双方名下现有银行存款共______元，双方各分一半，为______元。分配方式：各自名下的存款保持不变，但男方/女方应于____年____月____日前一次性支付 元给女方/男方。　　(2)房屋：夫妻共同所有的位于xxx的房地产所有权归女方所有，__房地产权证的业主姓名变更的手续自离婚后一个月内办理，男方必须协助女方办理变更的一切手续，过户费用由女方负责。女方应于____年____月____日前一次性补偿房屋差价______元给男方。　　(3)其他财产：婚前双方各自的财产归各自所有，男女双方各自的私人生活用品及首饰归各自所有(附清单)。　　四、债务的处理：　　双方确认在婚姻关系存续期间没有发生任何共同债务，任何一方如对外负有债务的，由负债方自行承担。(/____方于__年__月__日向xxx所借债务由__方自行承担……)　　五、一方隐瞒或转移夫妻共同财产的责任：　　双方确认夫妻共同财产在上述第三条已作出明确列明。除上述房屋、家具、家电及银行存款外，并无其他财产，任何一方应保证以上所列婚内全部共同财产的真实性。　　本协议书财产分割基于上列财产为基础。任何一方不得隐瞒、虚报、转移婚内共同财产或婚前财产。如任何一方有隐瞒、虚报除上述所列财产外的财产，或在签订本协议之前__二年内有转移、抽逃财产的，另一方发现后有权取得对方所隐瞒、虚报、转移的财产的全部份额，并追究其隐瞒、虚报、转移财产的法律责任，虚报、转移、隐瞒方无权分割该财产。　　六、经济帮助及精神赔偿：　　因女方生活困难，男方同意一次性支付补偿经济帮助金____元给女方。鉴于男方要求离婚的原因，男方应一次性补偿女方精神损害费____元。上述男方应支付的款项，均应于__年__月__日前支付完毕。　　七、违约责任的约定：　　任何一方不按本协议约定期限履行支付款项义务的，应付违约金____元给对方(/按______支付违约金)。　　八、协议生效时间的约定：　　本协议一式三份，自婚姻登记机颁发《离婚证》之日起生效，男、女双方各执一份，婚姻登记机关存档一份。　　协议人：　　 协议人：　　年 月 日

专业的宠物医生好像没有。但是宠物用品店我知道的有两家，一家在原金百大楼对面，一家在金戈市场里！

应该没什么问题，很多资料都没有关于红酒与黄连素的作用。不过，黄连素很难吸收，少量饮酒有利于促进黄连素的吸收。黄连素与茶不可同吃。服用黄连素前后2小时内应禁止饮茶。茶水中含有约10%的鞣质，鞣质是生物碱沉淀剂，可与黄连素中的生物碱结合形成难溶性的鞣酸盐沉淀，降低黄连素的药效。

圣象进入木地板市场的时间比较早，技术现在已经很成熟。产品质量和售后服务都不错，口碑较好。当然，选择木地板不一定只看品牌，还有颜色、材质、环保、性价比等因素要综合比较。好在目前市场上品牌较多，选择余地比较大。

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小时候我妈经常用枸杞头和黑豆猪骨一起煲汤，很好喝，不知对你有没有用。

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请保留相关证据，是可以向旅游局进行投述的。前题是你要有证据，比如文字 图片 影像材料等，否则很难申诉成功，关于航空罢工，可以进行索赔，但是具体怎么赔 赔多少可以向航空公司进行协调处理，但是一般国外航空 如果负责任的，可能会赔付给你，我相信正常无法得到赔偿， 如果旅游受到不公平待遇 请一定要保留好相关资料，这样才能让损失减少，

益母草鸡肉汤的做法详细介绍 菜系及功效：药膳偏方 月经不调食谱 痛经食谱 口味：原本味 工艺：煮 益母草鸡肉汤的制作材料：主料：益母草100克,鸡肉250克,香附100克调料：大葱15克,盐5克 教您益母草鸡肉汤怎么做，如何做益母草鸡肉汤才好吃1.把鲜益母草用温水泡，清水洗净；葱白洗净，用刀拍烂；香附用水洗净。 2.将鸡肉用水洗净，刀切成小块。3.把益母草、葱白、香附和鸡肉一同放入煮锅内，加入少许清水煮1-2小时。4.食时，放入精盐调味，即可食用。 人参石膏鸡肉汤的做法详细介绍 菜系及功效：清热去火食谱 糖尿病食谱 口味：咸鲜味 工艺：煮 人参石膏鸡肉汤的制作材料：主料：鸡肉100克辅料：人参10克,粳米30克调料：盐2克 教您人参石膏鸡肉汤怎么做，如何做人参石膏鸡肉汤才好吃 将人参、石膏、粳米、鸡肉洗净，放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。人参石膏鸡肉汤的制作要诀：备生石膏30克。 小帖士-健康提示：清热生津、益气止渴；糖尿病属肺胃燥热，消灼气阴者，症见烦渴多饮，口干舌燥，小便频数量多，倦参展乏力，形体消瘦，舌红苔少，脉洪而无力；饮用本汤之时，不宜食用萝卜，以免影响人参之药力；糖尿病属于脾胃虚寒者，亦不宜饮用本汤。小帖士-食物相克：人参：人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆，动紫石英，粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

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