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痛风吃什么最好
不惑之道 2019-03-28
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指尖的岁月袅袅 2022-01-19
语音内容痛风是由于嘌呤代谢紊乱,致血尿酸增高引起的一组代谢性疾病。痛风病人在饮食方面要尤为注意尽量节制饮食避免暴饮暴食,避免含高嘌呤食物的摄入,动物内脏,各种肉类以及各种鱼虾蟹贝类海鲜等。要少吃浓肉汤、火锅汤、豆类豆制品坚果等,痛风病人吃碱性食品和饮料最好,也就是含低嘌呤的食物如:米、麦、甘薯,鸡蛋,牛奶,鲜鲜的水果,蔬菜果汁等,一定要严格戒酒多饮水。
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