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低压高吃什么食品
做人实称点 2019-02-28
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成熟仔 2022-01-19
改变饮食是降血压的常见方式,由全谷类、水果、蔬菜和低脂乳制品组成的饮食。可以降低血压高达14毫米汞柱,特别是饮食中含少量饱和脂肪和胆固醇的情况下,降压效果更加明显。
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