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超速20%—50%罚多少,扣几分?
不惑之道
2019-04-01
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情能自控
2022-01-19
新规:机动车驾驶人有下列违法行为之一,一次记6分:(五)驾驶中型以上载客载货汽车、校车、危险物品运输车辆在高速公路、城市快速路以外的道路上行驶或者驾驶其他机动车行驶超过规定时速20%以上未达到50%的。罚款是200元。
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初冬下雨鲫鱼怎么钓
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一、天气选择
秋末初冬垂钓鲫鱼要掌握好出钓的时机,在大风和阴冷的天气不要出钓,这样的天气鱼摄食不积极,甚至封口,很难有太好的渔获。晴朗天或者阴天有微风都可以出钓,雨天垂钓须在下雨时的第1-3天,由于雨水的作用,水面的温度有所降低,但对水底温度的影响不是太大,相反雨水还增加了水体溶氧量,鲫鱼的食欲也会随之增加,故而好钓。
如果在雨后垂钓,必须连续晴天一周以上方可垂钓,尤其是下雨之后连续晴天的中午,水面或者浅滩受日照作用,鲫鱼会跑出来取暖觅食,此时下钩必有收获。
二、钓点的选择
有水草的向阳处,湖、塘、水库的凸凹处,水底不平或有木桩、树枝处等都是钓鲫鱼的好地方。早晚钓深钓远,中午钓浅钓远。初冬钓鲫鱼,必须对其活动规律有足够认识,跟着温度走绝对没错。所以要选择岸边比较深的地方作钓点。鲫鱼天性胆小谨慎,找深找草也是非常重要的。
如果温度较高,可以钓浅水,但浅水必须有水草,如果没有水草必须有一定的浑浊度,不能太清了。钓草窝时,往往一个窝子里钓了几条,要得很长时间才能再来鱼,所以我们在垂钓前要多做几个窝子,以图广种薄收。
三、线组搭配
如果用手竿垂钓,线组尽量灵敏,小钩、细线、小漂已是大家公认的线组搭配原则。冬天鱼儿摄食动作小,吃口轻,大家尽可能的选择较为灵敏的线组搭配。以钓100克左右的鲫鱼为例,0.4-0.6的主线,0.2-0.3的子线,2号袖钩或0.1的关东就可以了。
漂尽量也要小些,搓饵调4-5目钓二目,拉饵调3-4目钓一目或者二目,效果不错。钩要比手竿大一些且带倒刺的,也可用食盒钓法。
四、饵料的选择
初冬天气霜降之后,气温已经逐渐降低,饵料中要加大动物蛋白的含量,做到色香浓郁,鲜活可口。饵料中一般腥味比重60-70%左右,香味比重20-30%,状态饵10%,天气逐渐变冷逐渐增加腥味比重,减少香味比重。
冬鲫属于浓腥味专门针对冬季垂钓鲫鱼,再加入麦香味的2#九一八,大比重特别适合冬季钓深鲫鱼,最后用10%的拉丝粉收水,对于初冬垂钓鲫鱼有很好的效果。
初冬钓鲫鱼其实并不难,关键看你能不能找到好的钓位,好的饵料配方,再加上娴熟的钓技,想没有渔获都难。最近几天正是降温后的大好晴天,找准时间地点钓鱼去吧。
本文作者:情迷半岛
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如果吃了隔夜的银耳汤,亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白,能携带大量的氧气供机体需要。但是亚硝酸起反作用,使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,丧失携带氧气的能力,造成人体缺乏正常的造血功能!所以不能吃。
扩展资料:
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1、银耳宜用开水泡发,泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的东西。
2、银耳主要用来做甜菜,以汤菜为主;冰糖银耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高。
3、变质的银耳不能吃,以防中毒。
参考资料来源:人民网-五种隔夜菜 打死也不能吃
参考资料来源:人民网-银耳如何做营养价值最佳
参考资料来源:人民网-银耳银耳汤隔夜或致缺氧 隔夜的食物要注意的5个事项
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三岁宝宝早上吃什么好
1
早餐对于宝宝来说有非常重要的作用
1、宝宝一夜睡醒后,食物早就被消化,血糖浓度降低,急需食物的热量补充。
2、现在很多爸爸妈妈都很忙,晚上加班就不回来吃晚餐。早餐也许最全的全家聚餐了。
3、早餐吃不好,宝宝很快就饿,十一点多的时候就嚷嚷着要吃饼干、巧克力棒等零食。所以,宝宝的早餐吃的丰盛健康,对他一天的健康都至关重要!
很多妈妈都觉得,午餐和晚餐没问题,早餐却不知道吃什么。就算是知道了,由于时间紧张,也很难做的丰盛。所以,毛豆妈特意为您总结了0-3岁宝宝的早餐大全实用干货,希望你看了后,能为宝宝准备百分百充满爱的营养早餐!
2
0—6个月早餐
对于0-1岁的婴儿来说,早餐就是起床那顿奶。可别小看这顿奶,对于宝宝的规律睡眠和作息起着特别重要的作用。
那么,如何规划宝宝的作息呢?最重要的两个时间点,就是晚上入睡时间和早上吃奶的时间。晚上入睡时间是宝宝一天的结束,固定了这个时间才知道何时该哄睡,黄昏觉要不要叫醒。早上吃奶时间则是一天的开始,宝宝每天的循环作息正是从这顿早餐——喝奶开始的。
宝宝3个月以后,尝试在固定的时间叫醒宝宝,如果他晚上总是夜醒导致清晨补觉,最好也狠狠心,把他叫起来——一日之计在于晨,早起的奶规划好了,才能计划安排下面的。
切记,早餐这顿奶是一定要吃足。不可让宝宝吃吃玩玩,一顿奶吃好长时间。如果宝宝吃着吃着开始玩,耐心的把他的玩具收回来——这顿奶吃了多少,关系到他上午多久会饿,也关系着他何时开始第一个小睡。专心一次性吃足量是非常重要的!
3
6—12个月早餐
此时所有宝宝都添加了辅食,但切记:这个阶段的宝宝奶仍然是主食,辅食不能影响奶的摄入。
我是这样做的:毛豆7点起床后,给他喂一顿母乳,然后用温水冲一勺米粉,放一点蛋黄、成品肉泥和自制菜泥或者是果泥就可以了。
为什么肉泥用成品的,菜泥或者果泥用自制的?
因为自己打肉泥不容易弄得特别细腻,也不如成品的肉泥香。再比如一些食材,比如猪肝,自己无论怎么弄都会有种怪味,而一些成品肉泥就搭配的非常好,巧妙的把怪味遮挡住,宝宝不会抗拒。
一些妈妈会担心成品肉泥的添加剂问题,我也是,后来问了我日本和法国的朋友,他们都认为成品辅食泥是最简单的喂养法。只要选择国际上比较知名的牌子,基本都能做到无盐无糖无防腐剂,不必过分忧虑。
为什么果泥和菜泥我选择自己做?因为实在简单:洗净、蒸煮好,放在搅拌机里打泥就可以。而且现打的水果泥更新鲜。给宝宝打泥剩下的水果和蔬菜,由大人吃光。比如我们会吃蒸胡萝卜、煮青菜,也是大人的早餐佳品。
对于6-12个月的宝宝,母乳 蛋黄 米粉 菜果泥的早餐,即可满足营养需要,又极其节省时间!
4
1岁—1岁半早餐
1岁到1岁半的早餐品种丰富多了,孩子咀嚼和吞咽能力已经很强了,可以自己尝试着用手抓取食品,自主进食了。但还是提醒,1岁半之前,奶仍然是主食,辅食仍旧是辅助地位。
这时候的早餐饮食结构和6-12个月的差不多,只有两个区别:一是可以吃全蛋了,早上可以给半个煮蛋,最好让他自己试着拿着吃,吃不进去的,妈妈拿着勺子接着点,放他嘴里。第二是食物可以不打成泥了,可以把食物切小块,让他抓着往嘴里送,锻炼精细运动的抓握能力。
这期间,我成品肉泥用的稍微少了,多用三文鱼和龙利鱼。三文鱼、龙利鱼都不含刺,是适合宝宝的食材,我清蒸后,按纹理切成小块,给毛豆放在餐盘里,让他自己抓着吃。西兰花也是毛豆的最爱,水煮后掰成小朵,让他往嘴里送,总体来说,这时间段的早餐是120ml配方奶 米粉(或其他主食) 蒸煮小块的肉与菜。
5
1岁半以后的早餐
1岁半以后,奶类食物已经变成辅食,终于可以和大人吃类似的早餐了。一份宝宝合格的早餐包括三种:淀粉,蛋白质和蔬果。
淀粉类:就是俗称的“主食”,快速为宝宝提供身体所需的能量。
蛋白质类:牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、肉类等,这些食物会比较抗饿。
蔬果类:新鲜的蔬菜提供丰富的维生素和矿物质,这是必不可少的。
最简单的做法,就是把这三种类别放在一个餐盘里,就是宝宝的早餐了。
(一)淀粉类
1.杂粮粥:我喜欢给毛豆做一些杂粮粥,因为杂粮和豆类富含丰富的营养,弥补精米白面的不足。更重要实在太简单——把糙米、红豆、绿豆或者大枣(不好煮烂)的食材先预先浸泡一段时间,然后在前一天晚上和大米一起放进电饭锅,选预约,第二天打开直接喝。全家人的粥都齐活了~~
2.面食:面食也是懒妈的早餐利器。有时候我会做一些玉米发糕,上面放一些去核红枣,切成方便宝宝抓握的小块,早晨在蒸锅上热一热就可以吃了,剩下的冷冻起来。也可以去超市买一些南瓜馒头、杂粮馒头来吃,都容易储存,吃的时候又方便。
3.馄饨类:馄饨里有汤水,更适合早餐吃。而且,馄饨汤里可以放一些虾米和紫菜,都是补钙佳品。话说馄饨这种东西,也是一次包好一大堆冷冻,随吃随煮。馄饨还有个好处,可以趁机放宝宝不喜欢的食材,比如青菜和菇类,混在肉里瞒天过海。
4.全麦面包: 面包好吃,但是最好别选择甜面包、奶油面包和牛角包这种由小麦粉、油、糖制作而成的高热量食品。最好的选择是全麦面包,营养价值比全麦面包高的多。
怎样选择靠谱的全麦面包?
方法一:看配料表,最前头的成分一定是全麦粉。凡是前面开头是小麦粉、面包粉等的,全都是山寨货。比较而言,味多美里面的杂粮面包、曼可顿的全麦面包是比较好的。
方法二:口感,全麦面包咬下去会有一股粮食的醇香,甜面包和普通面包更多的是糖和油的香味。也可以在面包里夹上一片奶酪或者芝士片,补充蛋白质更补充钙。
4.土豆、红薯和紫薯:虽然不属于严格的主食,但是富含碳水化合物,也可以给宝宝换换口味。
(二)蛋白质类
1.鸡蛋类:鸡蛋属于必备早餐佳品这种废话我就不说了,不过宝宝总吃煮蛋会腻的!而煎鸡蛋又不健康,怎么办?两种替换方法:蒸鸡蛋羹和做蛋饼。
蒸鸡蛋羹就是把鸡蛋搅散然后上锅蒸,有两个小窍门:鸡蛋应该边搅散边加温开水,凉水蒸出的蛋羹比较硬;蒸的时候晚上加个盖,防止受热不均出现蜂窝状。
做蛋饼也很简单:面粉加一点点水搅成很稠的糊,加入鸡蛋、胡萝卜丝、西葫芦丝、西红柿块等你觉得合适的任何蔬菜,放在平底锅或者电饼铛里,用很少量的油煎一下就好了。
2.鱼类:参考1-1岁半的辅食种类,将三文鱼或者龙利鱼清蒸,加一点点盐,切块即可。(偷偷告诉大家,小黄鱼油煎也好吃,但我不敢给孩子多吃)
3.豆制品类:早餐给宝宝吃一点豆腐或者豆片也是很好的选择。不过记得把豆腐弄碎,防止宝宝吞咽不好,出现意外。豆腐弄碎后用橄榄油、盐和小葱拌一下就很好。
4.肉类:最佳做法还是放在馄饨馅里,或者粥里,单做比较难。
(三)蔬菜水果类
1.蔬菜:毛豆妈教你个最取巧的办法,把生菜、紫甘蓝、黄瓜等浸泡、洗净,然后浇点沙拉汁就很好。再懒的话,买超市搭配好的综合沙拉菜叶包就可以啦~
早餐的蔬菜是最费时间的,所以我一般更倾向于放在馅料里包着吃,然后在午餐和晚餐时多吃蔬菜,把早晨的量补齐就可以了。每顿吃多少没关系,每天的营养目标完成就行。
2.水果:橙子、苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等削皮切块就可以。
提醒一:妈妈只要在淀粉类、蛋白质类和蔬菜水果类中任选一种随意搭配,宝宝的早餐就齐了!比如,周一是杂粮粥 煮蛋 香蕉,周二就是小馄饨 蔬菜蛋饼 苹果。
提醒二:孩子不爱吃早餐怎么办?最佳办法是消耗体力:下去溜一圈、吃饭前多爬爬、多跑跑,扶着沙发走走,消耗下体力,回来保准大口大口吃着香呢!
6
早餐容易出现的几种误区
1.别喝乳酸饮料
有的家长将乳酸饮料作为孩子的奶当作早餐。事实上,乳酸饮料营养价值很低,导致孩子摄入蛋白质、乳糖、钙、维生素A等营养素降低,而增加了蔗糖的摄入。
2.不要都是泥糊食物
有的家长,尤其是爷爷奶奶准备早餐时,为了让孩子吃的食物容易消化,就将所有的早餐打成泥状,让孩子喝糊状食物。实际上不利于孩子生长发育的,时间长了孩子吞咽及咀嚼等能力得不到锻炼。
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发黄绝对不是因为碱.........真正的意大利面不放碱的........谢谢.......
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