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如何克服上台说话紧张
微笑面对
2019-01-03
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闷骚老男人
2022-01-19
上台前做好准备、听音乐和深呼吸以及讲话时将紧张转移到脚趾头可以克服上台说话紧张。在上台演讲之前,可以带上自己的笔记本,重复练习要演讲的内容,做到胸有成竹,这样就会缓解紧张感。可以戴上耳机,听一首舒缓的轻音乐,这样再紧张不安的心情,也会瞬间放松下来。还可以利用吸气、吐气这个动作,让肢体和心理放松下来,同时心理暗示自己,不要紧张,没什么大不了,我是最棒的。讲话时动脚趾头可以缓解紧张,同时别人也看不出你的紧张,减少压力
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实收资本属所有者权益类,贷方表示增加。一般收到实收资本,借方做银行存款,贷方做实收资本处理。
一、本科目核算企业接受投资者投入的实收资本。
股份有限公司应将本科目改为“4001股本”科目。
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二、本科目可按投资者进行明细核算。
企业(中外合作经营)在合作期间归还投资者的投资,应在本科目设置“已归还投资”明细科目进行核算。
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