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益生菌可以放在乳酸菌里喝吗
我心寂寞 2019-08-01
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一笑而过 2022-01-19
可以。现在卖的益生菌一般有两种,双歧杆菌和付干酪乳杆菌,和牛奶里的其他乳酸菌都是对人类有益的乳酸菌。很多酸奶里其实是三四种菌混在一起的。你可以在包装上仔细看配料成分。市面上很少单独卖益生菌或乳酸菌的。一般都是卖酸牛奶,里面的成分含益生菌和乳酸菌。看清楚,别搞错了。
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