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沙棘油怎么吃
不惑之道 2020-02-04
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情比纸薄 2022-01-19
沙棘油有胶囊形式的,吃起来比较方便,如果是散装的油,可以倒在勺子直接吃。沙棘油可以口服还可以外用的,口服的话,可以每天可以食2-3次,当然这个次数可以根据个人的不同情况来改变每天的食用次数。沙棘油也可以外敷,适量涂在伤口处,起到了对皮肤的消炎作用。
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