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润肺食物吃什么好
禁心尽力 2019-02-01
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我心寂寞 2022-01-19
语音内容润肺常用的食物为,1、冰糖雪梨,雪梨甘凉,润肺清胃,生津止渴。冰糖甘平润肺,二者同时煎煮吃梨喝汤能够起到润肺止咳的功效。2、百合,甘平,润肺补胃,养阴清心安神。和川贝同时煎煮,用于肺燥阴虚之咳嗽咳血。和绿豆,薏米,稻米,白砂糖,一起熬粥,具有润肺止咳,宁心安神的功效。和麦冬瘦肉一起煎煮,具有润肺降气,滋阴养胃的功效。和山药一起,具有润肺止咳,清心安神的食疗作用,对于久咳不止,肺燥咳嗽有较好效果。3、白萝卜清肺润喉,生津止咳化痰,煮水喝。
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