1. 蒜剁成蒜蓉。2. 扇贝肉从壳上剥离，清洗干净，用少许料酒，一点点盐腌制片刻。3. 剁好的蒜蓉用清水清洗一下，洗掉粘液。4. 油5成热的时候，下入蒜蓉小火炸干，炸香。一定要小火，不然蒜蓉容易糊。5. 把腌制好的扇贝肉，放回清洗好的贝壳里，撒上炸好的蒜蓉。6. 芝士擦成丝。7. 芝士丝铺在扇贝上，入预热220度的烤箱，15分钟即可

手机储存卡，第一种情况是内存卡的确是带 写保护的，卡上有写保护开关，如果出现写保护 ，建议你检查一下内存卡本身。第二种情况就是内存卡是没有写保护开关的，就是正常的那种卡．出现写保护是很不正常的现象．这其实是因为读卡器的大小与内存卡本身无法接触完全．内存卡的保护的工作原理其实就是控制金属接触点的接触面积，如果无法保证全部的金属片压下，就默认为是写保护开关打开，这也是内存卡上写保护开关的做法．解决的办法其实就是找一张硬一点的纸随内存卡的正面一起插入读卡器中，保证金属片完全接触．你也可以用手压着送进读卡器里面。第三种情况是内存卡由于长时间插拔，导致了金属接触片，有氧化或磨损的现象，遇到这情况就用解决内存条的办法对付，找一个橡皮擦，在金属片上来回的擦几遍，一般没有大的破损都可以解决。第四种情况是本身内存卡的接触片就有问题，或者内存卡的寿命已到，这样只能买新的或者找商家了。

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鸭肉在生活中是具有很高的营养价值的，而且鸭肉还具有生津养胃以及止咳息惊的作用，尤其是在夏季食用鸭肉还具有消暑滋阴的作用，对身体健康的好处是非常多的，鸭肉的吃法也是非常多的，有些人喜欢煲汤，有些人喜欢红烧，其实不管怎样制作，都抵挡不了大家对鸭肉的喜爱，那夏天老鸭和什么煲汤好呢?




夏天人们容易虚火旺盛，老中医对于脉象不正暑邪侵扰的人，常常建议买池塘散养老鸭子回家煲汤喝。鸭属水禽，由于生长在水边，肉味甘微咸，性偏凉，根据中医热者寒之的原则，特别适合苦夏、上火、体内生热者食用。夏季食用鸭肉，不会过于肥腻，性质偏凉，不会引起上火等问题。




夏季食用鸭肉时，最好选老鸭子炖食，不但味道好，而且最滋补。鸭肉与火腿、海参共炖，善补五脏之阴;鸭肉同糯米煮粥，有养胃、补血、生津之功;鸭同海带炖食，能软化血管、降低血压，可防治动脉硬化、高血压、心脏病。鸭子炖虫草，更是至尊补品，被誉为治疗“诸虚百损”的良药，属于高档滋补膳食。民间有谚语说：老鸭汤，男人吃了硬邦邦，女人吃了水汪汪。




推荐几种老鸭汤的做法


1)虫草老鸭汤


将宰杀后的老鸭洗净，将虫草、枸杞放入洗净的鸭肚内，用牙签封口。把鸭子放进小炖锅，加入适量清水、盐、姜片、料酒，再将小锅放进已经倒好水的大锅内，隔水用文火炖2小时左右即可食用，盛汤时将鸭子改刀成小块。主治肺肾两虚、喘咳短气、气阴不足、免役能力低下、滋阴润肺、润燥止咳。


2)笋干老鸭汤


老鸭切块焯水去血泡，捞出备用，在炖锅内放入老鸭块、笋干、当归、姜片，加入一点料酒，文火炖三个小时，起锅前放点调味盐即可。清热滋阴补肾，促食欲、防便秘。


3)老鸭薏米冬瓜汤


老鸭斩块焯水，捞起来用清水洗两遍，将老鸭、薏米、竹荪、姜，一起放锅里加清水煲2个小时，再放冬瓜煲半小时，加盐调味撒上葱花即可。清热去火，利尿除湿，开胃健脾。冬瓜不用削皮，冬瓜皮本身就具有药用功能。


4)酸萝卜老鸭汤


将鸭块倒入干锅中翻炒，待水汽收住即可，水烧开后倒入炒好的鸭块、酸萝卜，酸菜，泡辣椒，加入备好的老姜，放入锅里炖用炖锅慢火煨上两个半小时即可。酸萝卜老鸭汤是川菜中的经典炖品，自家泡的酸萝卜和老鸭子在一起炖着，不仅味道好，还非常开胃，尤其适宜夏天食用。


5)海带老鸭汤


老鸭整理干净，切成大块，将鸭块倒入干锅中翻炒，待皮中的油爆出即可。水烧开后倒入炒好的鸭块、海带、老姜，大火炖开后转小火炖至肉烂。夏天吃一些海带和鸭肉，可以补充由于天热而流失的维生素和蛋白质，利水消肿，防暑祛热，还有软化血管降血压的作用。

研磨时光咖啡店我经常去女人街那家上网的 密码你直接问他就行了我记不得是从1-0还是从0-9了花十几块钱买一杯饮料就行了坐多久也没人管...有非吸烟区和吸烟区的

可以用网络的吧 不过我觉得网络的没有比普通护套线连接的更好使用 而且网络的成本还更高 过了一两年后信号衰减的很厉害 不过我用的不是福宇这牌子。不知道他们的怎么样、

白起，吴起，李牧，韩信等等。白起（？—前257年），嬴姓白氏，名起，其先祖为秦国公族，故《战国策》中又称公孙起。郿（今陕西省眉县常兴镇）人，战国时期秦国名将。白起号称“人屠”，战国四将之一（其他三人分别是王翦、廉颇、李牧）战国时期秦国名将。中国历史上自孙武、吴起之后又一个杰出的军事家,统帅。吴起(前440年-前381年)，中国战国初期军事家、政治家、改革家，兵家代表人物。卫国左氏(今山东省定陶县，一说山东省曹县东北)人。吴起一生历侍鲁、魏、楚三国，通晓兵家、法家、儒家三家思想，在内政、军事上都有极高的成就。仕鲁时曾击退齐国的入侵;仕魏时屡次破秦，尽得秦国河西之地，成就魏文侯的霸业;仕楚时主持改革，史称"吴起变法"，前381年，楚悼王去世，楚国贵族趁机发动兵变攻杀吴起。后世把他和孙武并称为"孙吴"，《吴子》与《孙子》又合称《孙吴兵法》，在中国古代军事典籍中占有重要地位。李牧（？－公元前229年），嬴姓，李氏，名牧，柏仁（今河北隆尧）人，战国时期的赵国军事家，与白起、王翦、廉颇并称“战国四大名将”。李牧生平事迹大致可划分为两个阶段，先是在赵国北部边境，抗击匈奴；后以抵御秦国为主，因在宜安之战重创秦军，得到武安君的封号。公元前229年，赵王迁中了秦国的离间计，听信谗言夺取了李牧的兵权，不久后将李牧杀害。韩信(约公元前231年-公元前196年)，汉族，淮阴(原江苏省淮阴县，今淮阴区)人，西汉开国功臣，中国历史上杰出的军事家，与萧何、张良并列为汉初三杰。

要看使用什么材质、什么用途。1、纤维棒材质一般是高分子材料（或合成材料）制作的，有高强度和强度的等等；2、木棒使用的木材也可多种，如杉木、松木、杂木、红木等。常见做为电工材料的纤维棒，有一定强度又要绝缘，一般比同样体积的木棒重。如电力架空线使用合成绝缘子中承受拉力的纤维棒。

“断桥铝”这个名字中的“桥”是指材料学意义上的“冷热桥”，而“断”字表示动作，也就是“把冷热桥打断”。具体地说，因为铝合金是金属，导热比较快，所以当室内外温度相差很多时，铝合金就可以成为传递热量的一座“桥”，这样的材料做成门窗，它的隔热性能就不佳了。而断桥铝是将铝合金从中间断开的，它采用硬塑将断开的铝合金连为一体，我们知道塑料导热明显要比金属慢，这样热量就不容易通过整个材料了，材料的隔热性能也就变好了，这就是“断桥铝（合金）”的名字由来。

看你的招生简章啊！上边可详细了，自愿好好填，地域和学校最好挑自己喜欢的，好好弄以后不后悔。

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要自己依照往年分数来找到规律,来比较,但是这个也不是绝对的因素,尤其在平行志愿的填报志愿方式下,分数优先,所以大小年现象越来越不具普遍性.

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北汽ES210电动车采用了绅宝D70的外观设计，该车其实就是绅宝EV电动车。新车的外观与目前在售的绅宝D70基本保持一致，其车身尺寸长宽高分别为4861mm/1820mm/1462mm，轴距2755mm。

丰盛午餐：午餐要求食物品种齐全，能够提供各种营养素，缓解工作压力，调整精神状态。可以多用一点时间为自己搭配出一份合理饮食：中式快餐、什锦炒饭、鸡丝炒面、牛排、猪排、汉堡包、绿色蔬菜沙拉或水果沙拉，外加一份高汤。
不要吃太油腻的东西，多点绿色蔬菜
三餐中食物的选择：一日三餐究竟选择什么食物，怎么进行调配，采用什么方法来烹调，都是有讲究的，并且因人而异。一般来说，一日三餐的主食和副食应该粗细搭配，动物食品和植物食品要有一定的比例，最好每天吃些豆类、薯类和新鲜蔬菜。一日三餐的科学分配是根据每个人的生理状况和工作需要来决定的。按食量分配，早、中、晚三餐的比例为3∶4∶3，如果某人每天吃500 克主食，那么早晚各应该吃150 克，中午吃200 克比较合适。
不要吃以下————
一、油炸类食品主要危害是：1、油炸淀粉导致心血管疾病；2、含致癌物质；3、破坏维生素，使蛋白质变性。
二、腌制类食品主要危害是：1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌；2、影响粘膜系统(对肠胃有害)；3、易得溃疡和发炎。
三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)主要危害是：1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用)；2、含大量防腐剂，加重肝脏负担。
四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)主要危害是：1、食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担；2、严重破坏维生素；3、热量过多、营养成分低。
五、汽水、可乐类食品主要危害是：1、含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙；2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。
六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)主要危害是：1、盐分过高，含防腐剂、香精，损肝；2、只有热量，没有营养。
七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)主要危害是：1、破坏维生素，使蛋白质变性；2、热量过多，营养成分低。
八、话梅蜜饯类食品(果脯)主要危害是：1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐；2、盐分过高，含防腐剂、香精，损肝。
九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)主要危害是：1、含奶油极易引起肥胖；2、含糖量过高影响正餐。
十、烧烤类食品主要危害是：1、含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首)；2、1只烤鸡腿＝60支烟的毒性；3、导致蛋白质炭化变性，加重肾脏、肝脏负担。

你看看绣图标识是11CT还是14CT的？11CT是中格一般用3股线，14CT是小格一般用2股线。你也可以用4股线绣中格，3股线绣小格，会比较严实，效果会更漂亮。

风行景逸匹配了两款发动机，一台是1.8L东安三菱的4G93发动机，一台是采用的与上汽荣威7501.8T相似的动力总成。前者有三菱发动机一贯的低扭充沛，高转缺乏明显后力的特点，该发动机也大量运用在国内很多自主品牌的车型上，如骏捷1.8等；1.8T发动机在1500转时，涡轮增压器就能介入工作，效率颇高。相比较起来，景逸的维修保养不会很高，特别是技术更成熟的1.8L车型。再就是，厂家对该车抛出了“四年10万公里保修”的承诺，质量上还是能让人放心的。根据厂家的介绍，景逸的车身刚性进行了一番加强，B柱采用了四层钢板焊接，前车门还特别设计了两根坚实的防撞梁，保护乘客在撞击中免受伤害。标配了ABSEBD，前排双气囊。景逸有三款车型，舒适型和时尚型属于性价比较高的一类。其中，时尚型比舒适型多出了DVD音响（附倒车影像功能）、数显电动空调以及真皮座椅，价格高出1万元，也还算合理。