火灾脱险逃生应紧急采取的措施有：    1、沉着冷静：根据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱。凡火灾幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根据火势、房型冷静而又迅速地选择最佳自救方案，争取到了最好的结果。     2、防烟堵火：这是非常关键的，当火势尚未蔓延到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发现门、墙发热，说明大火逼近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代，其除烟率达60%～100%，可滤去10%～40%一氧化碳。另外，应低首俯身，贴近地面，设法离开火场，以避开处于空气上方的毒烟。     3、设法脱离险境：底层的居民自然应夺门而出。楼上的住户若楼道火势不大或没有坍塌危险时，可裹上浸湿了的毯子、非塑制的雨衣等，快速冲下楼梯。若楼道被大火封住而无法通过，可顺墙排水管下滑或利用绳子缘阳台逐层跳下。     4、尽快显示求救信号：发生火灾，呼叫往往不易被发现，可以用竹竿撑起鲜明衣物，不断摇晃，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。     5、切不可因贪恋钱财而贻误脱险时机。  相关评论      

养生之道网导读：身体免疫力差吃什么水果可以增强免疫力呢？各种水果有各种水果的功效。大家对能改善免疫力的水果有了解吗？好吧，小编就带大家了解一下身体免疫力差吃什么水果吧。
文章目录身体免疫力差吃什么水果1、身体免疫力差吃西瓜和香蕉
1.1、西瓜:西瓜汁中含有瓜氨酸、丙氮酸、谷氮酸、精氮酸、苹果酸、腺嘌吟、葡萄糖、蔗糖、维生素C、B和r-胡萝卜素等多种营养成分,是传统的清热解暑、除烦止渴的佳品。维生素A在西瓜中的含最十分可观,每百克大约含590国际单位,比其他一些水果要高。所以,多食西瓜,从中摄取天然的维生素A确实对人的免疫功能大有好处。
1.2、香蕉:香蕉富含维生素B6,而维生素B6对增强人体免疫力有良好的作用,它还可以防止皮肤癌和膀胱癌。维生素B6还可以保护肾脏不患结石症,而且对失眠症有治疗作用。维生素B6的摄入量不需要很多,每天2毫克就可以了,相当于2个香蕉中的含量。
2、身体免疫力差吃猕猴桃和杨桃
2.1、杨桃:杨桃这种水果,本身就含有对人体健康有好处的多种成分,例如糖分、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素等。而且,在杨桃中丰富的果酸还能够抑制黑色素沉淀,并且有保湿的作用,对改善干性或油性皮肤组织都有显着的功效。因此,对于常熬夜的男性来说,是有益皮肤的好水果。
2.2、猕猴桃:猕猴桃每百克食用部分中维生素C的含量高达300mg,为柑橘的5~10倍,苹果的20~80倍。猕猴桃果实中还含有人体必需的多种氨基酸及抗癌物质,具有保护心脏、增强体质的功能。果实中的有机碱能中和人体内多余的有机酸,能平衡酸碱度,减轻疲劳和恢复体力。
3、身体免疫力差吃橙子和柠檬
3.1、橙子:橙子几乎已经成为维生素C的代名词了,维生素C可以避免皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射等等,抑制色素颗粒的形成,使皮肤白皙润泽。对于熬夜的朋友来说,很多由于休息不够容易便秘,而橙子中特有的纤维素和果胶物质,还有利于清肠通便,排除体内有害物质,确保身体健康,增强免疫力。
3.2、柠檬:柠檬可以说是水果美白的典范,经常熬夜的人容易上火,脸上就容易长斑长痘痘,柠檬酸能去斑、防止色素沉着,内服外涂都很有效果,同时可促消化吸收,是熬夜一族日常应该多吃的水果,常吃柠檬可帮助消化吸收,令皮肤光洁细腻。
身体免疫力差的原因1、过度的劳累
比如说熬夜,睡觉不足,压力大都会影响到内分泌系统和整个免疫力系统的,长期下期,免疫力会跟着下降了。
2、心理压力大
情绪不稳定,抑郁等会影响到植物性神经,从而造成更大的疾病。
3、运动量过小
运动量不足是引起体力跟不上去,从而引起免疫力下降的根本原因之一。
4、饮食不均衡
挑食,营养不良,进食时间不规律,饮食混乱等都会影响到人体的整个免疫系统的营养的供给的。
5、过度的保护
很人知道细菌威胁是引起免疫力下降的根本原因之一,因此过度的保护,比如说什么都要经过消毒,过度的保护使身体的适应能力就停留在了经过了特殊处理的环境之中,一旦外界的条件没那么好的时候就生病了。
6、身体老化
身体老化是正常的现象,也是引起免疫力下降的根本原因之一。
如何提高身体免疫力1、积极的锻炼
锻炼是最好的增强免疫力的方式,而且成本最低,可行性强。
2、多喝水
感冒的时候多喝水。印多喝水多排毒,因此喝水很重要。
3、合理的饮食
合理的饮食,包括一天的营养物质的摄入,可以在蛋白质方面进行相应的补充。
4、合理的作息
作息是一个很重要的课题。作息不好,身体变老,因此读者可对作息进行相应的安排,使自己的作息得到很好的安排。
5、积极的心态
一个人的心态决定一天的心情,如果你的心情不好,也将影响你的工作,你的工作不好,将影响你的工钱,你的工钱不好,将影响你的膳食。因此心情是一个很关键的因素,我们需要以积极的心态去面对每一天的生活。

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(1)处理基层:用刮刀或玻璃片将表面的灰尘、胶迹、锈斑刮干净，注意不要刮出毛刺。(2)封底漆:面板、线条等饰面材料在油漆前刷一道清漆，要求涂刷均匀，不能漏刷(3)磨砂纸:将打磨层磨光，顺木纹打磨，先磨线后磨四口平面。(4)润油粉:用棉丝蘸油粉在木材表面反复擦涂，将油粉擦进棕眼，然后用麻布或木丝擦净，线角上的余粉用竹片剔除。

告诉他学美术的作用 1、提高自己的审美能力 高水平的审美能力不一定要用在美术创作，还可以运用到生活的方方面面，从家具装潢到穿衣搭配 2、提高自己的欣赏能力 可以不会创作，但这并不妨碍你很好的欣赏一幅作品，成为一个很好的欣赏者，要评论时不至于不着边际，要称赞时不至于不知所云 3、陶冶艺术情操 有美术功底对自己的性情、语言等等方面都是有帮助的，或者可以增加你的表现能力 4、多会一点东西总还是好的 等等，有许多好处也不能一一列举，如果你觉得没用就去学你觉得有用的，只是可以把美术作为一种爱好

可从以下三个方面找原因：一是检查已枯死的主干，如系病虫害所致，可于秋季落叶后将其从枯死处下方截去，直至创口为新鲜的活体断面，用蜡封口，减少水分蒸发，防止创口干缩下移；二是检查根部，于秋末冬初植株落叶后，将植株从花盆中脱出，抖去部分宿土，仔细检查根部，是否有已腐烂坏死的根系，如有坏死根系应全部剪去，重新更换疏松肥沃、排水良好的酸性沙壤土栽种；三是检查桩干，看看尚未枯死的部分桩干上有无虫孔，如有天牛等幼虫啃食韧皮部侵入树皮，常伴有胶汁渗出，胶汁硬化后形成圆珠状颗粒，粘挂依附于树干的虫道入口处。如是可将硬化的圆珠状胶体剔除，找到虫孔后，插入特制的毒签，或塞入带农药的棉花球，可有效杀死刚侵入不久的天牛幼虫，主要为桃红颈天牛幼虫。对幸存的梅桩部分，在确保桩干无虫、根系完好的条件下，没有主干也无大妨，可将其桩蔸往上提，注意该梅桩不宜是以桃树为砧木的嫁接复合桩，可将其培育成一盆别有特色的露根式梅桩盆景。

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葡萄汁顾名思义是由葡萄果肉榨出的果汁。葡萄含有0.5%的植物纤维以及氯化钾、铁和磷等，制成的葡萄汁还含有大量易于消化和吸收的糖分，碳水化合物含量高达16%，其中大部分是葡萄糖。
葡萄汁被科学家们誉为“植物奶”。一份研究报告称，葡萄是肾炎、肝炎、关节炎和贫血病人最好的食品，同时还能抗癌和抵抗肺病。食品专家卡迈勒教授说，葡萄在医疗方面具有重要意义，主要是它含有许多营养成分和对身体有益的物质。医学研究证明，葡萄汁是肾炎病人最好的食品，可以降低肾脏的白蛋白和氯化钠。同时，葡萄汁还含有大量易于消化和吸收的糖分，碳水化合物含量高达16%，其中大部分是葡萄糖。葡萄还含有0.5%的植物纤维以及氯化钾、铁和磷等。这些物质有助于平衡血酸，是身体建设，特别是骨骼和神经建设的必要物质。同时，葡萄还含有促进消化的有机酸。　科学家认为，葡萄汁对体弱多病的人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效。在那些种葡萄和吃葡萄多的国家，癌症患病率也明显少。已经证明，葡萄是夏季水果中含复合铁元素最多的水果，是贫血病患者的营养食品。同时，葡萄中的维生素含量也很高，每100克葡萄含有50国际单位维生素A，100国际单位维生素C，10国际单位维生素B2。因此证明，吃葡萄有助于增强体质，提高抵抗疾病的免疫力。
研究报告指出，葡萄汁还有助于增强肝脏功能，促进胆汁分泌。葡萄中还含有类似于胰腺分泌的胰岛素的物质，因此，医生把葡萄汁列入糖尿病人的食谱中，并成为痛风、关节炎和风湿病患者的营养食品。促进儿童骨骼发育、对神经衰弱和过度疲劳有良好的改善作用。 美国一项研究证明，每天喝224～280克紫葡萄汁对血液中的血小板凝集有抑制作用，从而可预防心脏病。在与橙汁及柚子汁的对比试验中研究人员发现，葡萄汁对心脏病的预防作用最好，而且紫葡萄汁优于白葡萄汁，紫葡萄汁甚至比预防心脏病的常用药物阿司匹林效果还好。研究证明，紫葡萄汁中所含的黄酮类和多酚类物质是有效成分。 此项研究是由威斯康星大学医学院的约翰·福尔茨博士主持的。福尔茨博士是20年前发现阿司匹林能抑制血液凝固并对心脏病可能有预防作用的首批科学家之一。 美国芝加哥的研究员发现，每天喝一杯葡萄汁不但能稀释血液，减少血凝块形成，还有助降低血压。
研究员把80名年龄在45~70岁之间，患有高血压的男性随机分成两组，一组每天喝一杯12盎司的葡萄汁，另一组喝安慰剂饮料。12周后的结果显示，前者的收缩压从142.7mmHg下降到137.0mmHg，舒张压从87.9mmHg下降到82.1mmHg。
可见，每天喝一杯葡萄汁确实有降低血压的作用，进而也降低中风和心脏病的发病风险。 新近的研究还表明，葡萄汁有助于增强肝功能，促进胆汁分泌。葡萄中还含有类似于胰腺分泌的胰岛素物质，因此医生把葡萄汁列入糖尿病人的食谱中，并用于痛风、关节炎和风湿病患者的营养食品。
喝葡萄汁与吃葡萄有区别吗？
有不同，因为吃水果会摄入水果中大量的膳食纤维，而水果汁中的膳食纤维流失过多。所以吃水果比水果汁好。当然也不是绝对的。
市面上的瓶装葡萄汁里面含有大量糖份和人造素等，和葡萄相比，绝对没有葡萄健康，而且喝葡萄汁会长胖的哦，还是吃葡萄比较健康。

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雪莲菌也叫西藏灵菇、西藏雪莲，是一种野生菌。雪莲菌的主要成分是酵母菌、乳酸菌和醋酸菌以及其他的活性乳酸菌饮品受到各年龄层次越来越多消费者的喜爱,不仅由于它酸甜的口感,更因为它含有大量大量乳酸菌的发酵乳和食品。活性乳酸菌饮料对维持肠道内菌群平衡，刺激肠道运动，改善排便，抑制有害菌增殖，减少有害物质生成，治疗肠道功能紊乱有较好效果，并适合乳糖不耐症的人群饮用。微生物，酵母菌和乳酸菌对人体无害，可以调节人体的正常菌群。

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一般在低于18度时都不建议浇太多水.由于没有匍匐茎和假鳞茎，蝴蝶兰不耐旱，又由于气生性质 蝴蝶兰也畏涝湿。夏季高温时期保持材质湿润即可，可用喷雾洒水降温增湿（但不能使叶心留水容易烂心）也可在花盆旁用湿润的毛巾增湿，但一定注意：根不能长时间过分阴湿，特别是被液态水长时间包围极易腐烂，如夏日每日浇水量以当日能自然风干为好，间干间湿，这样会大大减少腐根和病害的发生率。冬季少浇水仅保持材质微湿即可。蝴蝶兰原产于原始森林中，雾气较多，温度较高。蝴蝶兰没有粗大的假球茎储存养分，如果空气中温度不足，则叶面发皱且软弱无力。因此，蝴蝶兰宜在通风、湿度高的环境中栽培养护。蝴蝶兰适宜生长空气湿度为50％至80％。蝴蝶兰新根伸长旺盛期要多浇水，花后休眠期少浇水。春秋两季每天下午五时前后浇水一次，夏季植株生长旺盛，每天上午九时和下午五时各浇一次水，冬季光照弱，温度低，隔周浇水一次已足够，宜在上午十时前进行。如遇寒潮来袭，不宜浇水，保持干燥，待寒潮过后再恢复浇水。浇水的原则是见干见湿，当栽培基质表面变干时再浇一次透水，水温应与室温接近。当室内空气干燥时，可用喷雾器直接向叶面喷雾，见叶面潮湿即可，但注意，花期喷水不可将水雾喷到花朵上。自来水应贮存72小时以上方可浇灌。

如果被染的面积不是很大，可以用漂白水 ,关键是看你怎么用。我就有一件有颜色衣服染上别衣服的颜色了，用漂白水洗掉了，而其他颜色没有退了，我高兴极了，那是我很喜欢的一件衣服。 具体方法是： 如果是在袖子和底边有红色的地方，就必须将少量的漂白水和洗衣粉混和，用牙刷沾一点到被染的地方，近1分钟时，再用手搓，很容易洗掉，再用清水洗。（一定要注意，时间不能太长，否则会把其他色退掉。 如果是在其他无颜色的地方被染，那更好办，只需将被染的地方放进漂白水和洗衣粉混和液中，过一段时间就可清洗。

【释义】多为停留的意思。【拼音】qī【词组】染栖ranxi人名又叫染柒、栖子栖地qīdì一群昆虫冬眠的地方（如地下的洞穴）栖禽qīqín栖木类鸟具有适于栖息在高处树木上的双足鸟栖身qīshēn寄生；暂住暂时在朋友家里栖身栖息qīxī休息夜里，鹧鹕在残枝上、草丛下、灌木丛下栖息暂住那些旅馆已被废弃，而我们就在那里栖息隐遁栖霞Qīxiá寺庙名拥至栖霞禅院。——清·邵长蘅《青门剩稿》栖止qīzhǐ停留，居住

楼主，空调滤芯安装在副驾驶的手套箱后面。需要把手套箱拆卸下来才能看到