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喝什么饮料最容易发胖
不惑之道
2019-03-29
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情比纸薄
2022-01-19
碳酸饮料。 糖分过高会引起肥胖碳酸饮料的甜香是吸引人们的重要原因,可乐一般含有10.8%的糖分。夏季,人体每天正常的补水量为2000毫升左右。如果用饮料代替正常饮水的话,饮料中过多的糖分被人体吸收,长期饮用非常容易引起肥胖。更重要的是,它会给肾脏带来很大的负担,这也是引起糖尿病的隐患之一。根据卫生部近日公布的我国营养与健康综合性调查数据,目前中国儿童的肥胖率已经达到8.1%,比10年前翻了一番。
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双鱼座有没有完美主义倾向
现实生活中,爱情毕竟不是全部,如果你运气好碰上了一条深谙水性的鱼,他懂得掌握每一次机会,发挥自己的才华及想象力,那你就安心享受他带给你的财富和名望吧!若是你遇上的是条弄不清潮汐搁浅在沙滩上的鱼,快点斩断情丝吧!否则你这辈子除了陪他作梦之外,就得面对一切现实生活的压力了! 双鱼座的男人是很浪漫的幻想家,很多双鱼座的男人也真的在梦想中度过了一生的。因为他的梦想实在跟现实离得太远了,他大部份的时间都花在如何把他的梦做的更完美一点,而不是如何实际的一步一步让梦想实现,许多的机会就这样从他眼前溜走,注定一辈子搁浅在沙滩上。他或许仍然觉得过得不错,因为他心中始终有梦。但是如果你要跟他相守一生,那就恐怕有一点凄惨了。不要责备他没有责任感,他的浪漫不正是令你心仪的原因吗?只不过你没料到他会“浪漫”到如此地步罢了。 双鱼座男人难免都有颓废的倾向,经常需要别人的肯定和赞美,你的鼓励对他来说是很重要的,用冷酷实际的言语打碎他的梦,将是失去他最快的方式。 温暖又有爱心的双鱼座男子,将是朋友们倾吐心事的好对象:其中当然也不乏是异性朋友。收敛一下你的醋劲,加入他们的行列,才是避免外遇的好方法。他经常需要独处的时间,以平衡他容易受到外界影响的心情,请不要在他心情低落的时侯,对他喋喋不休,抱怨个不停,这很可能会让他从你面前消失好一阵子,甚至再也不出现了。 双鱼座男人的温柔本性,会让他收集到很多的秘密,事实上他敏感而机警的心灵,让他本能的能看穿别人的心,想要欺骗他可不是件容易的事情。但是他如果想要唬你可就轻而易举啦!以他的想象力,编故事实在太简单了。但是多数的双鱼座男人都很善良,少有恶意的欺骗。
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主料:
脱脂牛奶 (500ml)
辅料:
芒果 (2个)
淀粉 (2大勺)
做法:
1、牛奶加热至煮沸,加入白糖。
2、淀粉加凉开水解开,慢慢倒入牛奶中,不停的搅拌,再次煮沸,关火晾凉。
3、芒果去皮去核切小块,用搅拌机粉碎成酱状。
4、晾凉的牛奶倒入搅拌机中与芒果酱一起打至完全混合,能看见很多小气泡。
5、混合均匀后,倒入可以冷冻的带盖密封容器内,入冷冻室冷冻。
6、冷冻大约2-3小时后,冰淇淋四周已经稍冻硬,中心还很稀软时,拿出来,用打蛋器打一会儿。
7、每1小时后拿出来同样的方法打一会儿。3-4次后。此时冰淇淋体积变大,变的很粘稠,就可以了。
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