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喝酒前吃什么可以预防醉酒?
海是倒过来的天 2019-01-01
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不惑之道 2022-01-19
喝牛奶。酒前喝100毫升牛奶。牛奶不仅能减缓酒精吸收速度,还能保护胃黏膜不受刺激。每次不用多饮,喝100毫升左右的牛奶就能起到作用。另外,喝酒时一定要吃东西。喝酒时,最要紧的是大量摄取肝脏在分解酒精时所需的维生素、矿物质、蛋白质。豆类食品和花椰菜、菜花、菠菜等绿色黄色蔬菜,脂肪含量少的烤鱼、烤鸡肉等都是喝酒时的最佳伴侣。扩展资料喝酒后注意:醉酒后,很多人喜欢酒后喝点浓茶解酒。其实,浓茶里的茶碱会引起血管收缩,升高血压,并不是解酒醒脑的好选择。酒后吃一些酸味的水果可以解酒。因为水果里含有机酸,而酒里的主要成分是乙醇,有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质从而达到解酒的目的。参考资料来源:人民健康网-酒前喝什么能防醉 两个解酒护肝妙方人民健康网-夏天喝酒记住四个肝脏排毒法则
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