在减肥期间可以做炖牛肉，在减肥期间吃比较好，通过炖制，此菜特点色泽红亮，香而不腻，比较好吃。炖牛肉属于炖制菜肴，特别适合减肥的时候吃。牛肉蛋白质含量高，脂肪少。
富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外，亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。

蘑菇有香菇、鸡腿菇、草菇、黑平菇（凤尾菇）、金针菇、茶树菇、鲍鱼菇等种类。随着食用菌产业的快速发展，蘑菇的产量也在逐年增加，成为许多地区农民增收的支柱产业之一。
蘑菇称为双孢蘑菇，又叫白蘑菇、洋蘑菇，隶属于伞菌目，伞菌科，蘑菇属，是世界上人工栽培较广泛、产量较高、消费量较大的食用菌品种，很多国家都有栽培，其中我国总产量占世界第二位。

win10电脑系统设置是点击电脑左下角的开始图标按钮，然后点击设置命令，就会出现设置界面。或者是点击菜单栏靠右边的通知按钮的图标，然后在弹出的通知界面中点击下方的所有设置按钮即可，之后会出现win10系统的所有设置，其中就有系统设置。win7电脑设置是点击屏幕左下方的开始图标，之后在附件里找到运行命令，然后点击运行，在弹出的对话框中输入“msconfig”，点击确定。之后就会弹出系统配置界面，最后我们就可以在里面进行想要的操作了。

神经调节与体液调节的区别有：作用方式不同、反应速度不同、作用时间不同等等。具体如下：
1、作用方式不同：
神经调节是通过反射弧进行调节，而体液调节是通过体液运输调节。
2、反应速度不同：
神经调节反应比较迅速，体液调节反应较缓慢。
3、作用时间不同：
神经调节时间比较短暂，体液调节时间比较长。
神经调节是指在神经系统的直接参与下所实现的生理功能调节过程，是人体最重要的调节方式。神经调节通过神经——体液——免疫调节网络的调节，人和动物体内各个器官、系统才能协调统一，成为—个整体。
体液调节是神经调节的一个传出环节，是反射传出道路的延伸。这种情况可称为神经-体液调节。例如，肾上腺髓质接受交感神经的支配，当交感神经系统兴奋时，肾上腺髓质分泌的肾上腺素和去甲肾上腺素增加，共同参与机体的调节。

如果外耳道进水，有少量水一般问题不大，如没有引起耳部不适可以不处理。如果进入到外耳道内的水比较多，可以侧着头让进过水的外耳道口向下，单脚进行跳动根据重力作用将水引出来，然后用纸巾擦拭干。如果外耳道口狭窄或者外耳道弯曲，通过以上方法无法让水流出来或者外耳道有耵聍存在，耳道进水后导致耵聍被泡胀而引起耳朵堵塞，患者需要到耳鼻咽喉科让专业医生给予处理。

是升主动脉直径比正常直径大，常见于主动脉瓣关闭不全、主动脉瓣狭窄、主动脉夹层等。根据主动脉走行部位和形态，将其中一部分名为升主动脉。
发自左心室，位于肺动脉干与上腔静脉之间，向右前上方至右侧第2胸肋关节后方移行为主动脉弓，升主动脉根部发出左、右冠状动脉。动脉是指在生物体内、从心脏运送血液到全身各器官（包括心脏本身）的多条血管。除了肺循环的动脉以及脐动脉，动脉运送的是含氧量高的血液。

新加坡的大学有：新加坡国立大学、新加坡科技设计大学、南洋理工大学等等。新加坡国立大学（National University of Singapore），简称国大（NUS），是新加坡首屈一指的世界级顶尖大学。
南洋理工大学，简称南大（NTU），是新加坡的一所世界著名研究型大学。南大是环太平洋大学联盟成员，全球高校人工智能学术联盟创始成员、AACSB认证成员、国际事务专业学院协会（APSIA）成员，也是国际科技大学联盟的发起成员。

1、在使用PPT进行演讲的过程中，怕演讲时忘记一些晦涩的知识或者专业的解释，这时候PPT的备注功能就能发挥很大作用了。首先点击PPT上方的视图，然后再点击该视图当中的备注页。
2、点击过后，就进入备注页的编辑当中，可以在下方的文本框中输入你需要的内容，一般可以添加：演讲所有的文字稿、演讲的结构和顺序的提醒、幻灯片中一些专业的内容的解释、需要提的问题等，按照自己的需求添加即可。
3、备注添加修改完成后，就是退出编辑，选择视图当中的普通，就退出编辑了，然后在放映幻灯片的时候有效使用备注。
4、在放映PPT时，我们在PPT下方就可以看到备注页的内容了。

商业保险理赔时，不同的保险公司有不同的理赔方式，大部分保险公司都已经支持线上理赔，我们可以在保险所属的保险公司官网网站进行线上理赔，方便快捷，而且有专业人员指导。
同时，也能在线下到保险公司窗口进行理赔，一般需要身份证、保险合同、事故证明资料等，在理赔险可以咨询相关业务员所需的材料。

小螃蟹。王俊凯出生于重庆市九龙坡区，是中国内地男歌手、演员，是组合TFBOYS队长。2010年底，王俊凯通过选拔成为TF家族练习生，因翻唱《囚鸟》而走进大众视野。
2013年8月，王俊凯与易烊千玺、王源组成TFBOYS并以团体队长身份正式出道，后随组合TFBOYS登上2016年央视春节联欢晚会。王俊凯曾获2017-2018明星权力榜“年度人气之星TOP1”。粉丝指某个事物或人的爱好者、狂热者。

梦见蛇挺好。如果梦到蛇时，感觉到一种特别的欢喜之情，可能表示你心中灵性的觉醒，或智慧与直觉的力量萌发。如果你笃信宗教，也许是暗示你的修为正在成长。
蛇（学名：Serpentiformes）是脊索动物门、爬行纲下的一类动物。体细长，分为头、躯干和尾三部分，无四肢或在低等蛇类横裂的泄殖孔两侧有爪状的后肢遗迹；周身被鳞；头部形状各异，鼻孔位于吻侧，但终生海栖的海蛇科（Hydrophidae）种类则居于吻背；眼球外有保护性的透明皮肤，瞳孔圆形、垂直椭圆形或水平椭圆形，无活动性眼睑，晶体几呈圆球形；舌细长分叉；前颌骨（仅蟒科蛇类具齿）、上颌骨、腭骨、翼骨和齿骨上附生着齿尖后弯的牙齿，然而齿的大小、数目及其结构则随不同蛇种而异；尾部明显地短于头体长。

成龙私生女叫吴卓林。吴卓林，女，生于1999年11月19日，成龙与吴绮莉的非婚生女儿。2017年4月，小龙女曝自杀入院，当被问吴卓林现状如何吴绮莉多次叹气。
吴卓林，1999年11月19日生，吴卓林显得比同龄女孩更成熟、懂事。单亲妈妈吴绮莉对孩子要求甚严，不仅送她去接受最好的教育，而且对她的一举一动都会及时给予提醒。
2002年6月，吴绮莉带着吴卓林离开香港定居上海后，吴卓林在浦东的外语学校读书，接受最好的教育，享受最好的生活，除了缺少一个“爸爸”，她也同样无忧无虑地长大了。对于妈妈吴绮莉来说，从小也是单亲的她，对教育孩子颇有信心，她开玩笑将吴卓林的外婆作为自己教育孩子的反面教材。

1、作息时间紊乱，睡眠质量差引起的生物钟紊乱。
2、可能是嗜睡症。
3、可能是肥胖引起的。
4、甲状腺机能减退，甲减患者由于基础代谢低，常有白天嗜睡的表现。
5、可能是抑郁症。
6、营养不足，吃东西少营养不足容易导致困乏爱睡。多吃一点蛋白质食物可使症状改善。
7、换季的时候人容易感到困乏，所谓“春困秋乏”。
8、糖尿病及心脑血管疾病也是白天过度困倦的重要原因，他们出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。

限行是不扣分的，但是要罚款。交管部门表示，连续处罚并非不间断处罚，对于确属忘记限行日，无意开车出门的车辆，在接受了一次处罚后3个小时内，司机可将车驶出限行区域、开到最近的停车场或返回出发地，无论是电子监控系统还是路面民警均不会对司机进行二次处罚。
尾号限行制度是为了缓解城市交通压力而催生的一种交通制度。2007年的北京奥运测试赛期间，北京开始单双号限行。单号日子时候，只能车号的末尾数字是单号的私家车可以上路，双号日子的时候，只能车号末尾数字是双号的私家车可以上路。措施实施以后对城市交通拥堵起到缓解作用。2012年年10月，北京市交通委表示将启动2013年保障交通畅通措施的研究，评估特定时段特定区域机动车单双号限行。

狗没有较固定的睡眠时间，一天24小时都可以睡，有机会就睡。但比较集中的睡眠时间多在中午前后，凌晨二三点钟。每天的睡眠时间长短不一。小狗睡眠时间比较长，一天在18-10个小时左右，是在一天中分开几个时段来睡的。
幼狗和老狗睡眠时间较长，年轻力壮的狗睡眠较少。狗一般都是处于浅睡状态，稍有动静即可惊醒，但也有沉睡的时候。浅睡时狗呈伏卧的姿势，头俯于两个前爪之间，经常有一只耳朵贴近地面。沉睡后狗不易被惊醒，有时发出梦呓，如轻吠、呻吟，并伴有四肢的抽动和头、耳轻摇。熟睡时常侧卧着，全身展开来。样子十分酣畅。

有利有弊。
利：可以在很短时间内看到自己长发飘飘的美丽样子。
弊：睡觉的时候，头几天会很不舒服，因为接头发是用小铁圈把假的头发绑到真头发上去的。
保养：
1、洗发时，一定先在手心里把洗发水搓出泡沫，然后均匀涂在头发上，从上至下轻轻捋着洗。千万不要弯腰洗头。
2、接发也要用护发素，因为接上去的是真发，用适量的护发素会让头发更顺滑，不易打结。
3、先用干毛巾吸干水分，再分两段梳理：只用干毛巾轻轻包裹、按压湿发。最好准备个大齿梳子，别一梳到底，最好用另一只手配合抓住衔接处。

东台安丰派出所下午两点半上班。
派出所：
派出的分支机构，并不是特指公安机关的派出机构。
由于公安派出所与群众生活关系最密切，故群众习惯上常作为公安派出所的简称。
主要任务：
坚决贯彻公安工作的路线、方针、政策；同犯罪分子作斗争；防、控各种事故的发生，管理社会治安，维护公共秩序；保障人民合法权益不受侵犯，保卫国家安全。

坐月子补气血方法：
1、喝鸡汤，乌鸡汤、鸡汤酒还是其他的炖鸡汤都好，这一类鸡汤都是能够迅速的为产妇补气血，能够快速的为产妇补充生产时损耗掉的元气。
2、其次，红枣、枸杞、花胶这三种食品也是很好的补气血的食物。建议产妇能够用这三种东西来炖糖水或者炖排骨汤喝。
3、最后，产妇在月子期间是不建议挑食的，应该要什么能吃的都吃，这样才能保证摄入均衡的营养，让身体的各个机能都能得到很好的营养补充。

心里存有善意的观念，常做善事的人，会得到龙天善神的保佑。“心存善念，必有善行；善念善行，天必佑之”出自《增广贤文》。《增广贤文》是中国古代儿童启蒙书目。
《增广贤文》的书名最早见之于明万历年间的戏曲《牡丹亭》（据此可推知此书最迟写成于万历年间），作者未见记载，清代周希陶对该书进行了重订。该书汇集了中国古代的格言、谚语，很有哲理性，释道儒各方面的思想均有体现，人称“读了增广会说话，读了幼学走天下”。