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乌鸡蛋减肥的人能吃吗
不惑之道 2019-09-05
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情比纸薄 2022-01-19
可以的,鸡蛋的热量为170大卡(100克可食部分)乌鸡之乡的乌鸡蛋:富含多种微量元素。有机钙含量是普通鸡蛋的6倍,胆固醇极低,是普通鸡蛋的三分之一,氨基酸含量较高,营养价值比一般鸡蛋要高,减肥期间可适量食用。
  
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