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生瓜营养价值剖析生瓜又称羊角瓜。生瓜是一年生攀援或匍匐状草本。茎被刺毛。叶互生；叶片圆形或近乎心形，长宽各约8～15厘米，先端圆，基部深心形，边缘具不整齐的微波状锯齿，两面被毛；叶柄长，有刺毛。花单性同株；雄花簇生，雌花单生，具长梗；花萼钟形，5裂，被毛；花冠黄色，5深裂；雄蕊3枚，分离，着生于花萼筒部，花丝短；子房下位，花柱短，柱头3枚。果实长棒形，中等大者长约30厘米，最粗部径约4厘米；表面粗糙，黑绿，有淡绿条纹10条；果肉绿白色，坚实。花期6～7月。生于温暖地带。我国各地多有栽培。营养成分主要有：水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量、粗纤维、灰分、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、钙、磷、铁、钾、钠镁。性味：姚可成《食物本草》：“味甘，微寒，无毒。”功用主治：姚可成《食物本草》：“主涤胃，消渴，清暑，益气。”

能下火锅的菜有油菜、菠菜、茼蒿、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、冬瓜、茭白、土豆、香菇、笋、红薯、娃娃菜、豆芽、卷心菜、香菜等。1. 菠菜菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。2. 茼蒿苘蒿气味芳香，含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，具有养心安神、稳定情绪、降压护脑、防止记忆力减退等功效。3. 金针菇金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，常食金针菇还能降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃疡，增强机体正气，防病健身。4. 莲藕吃火锅一般先荤后素，所以吃完了油腻的荤菜后来点清爽的藕片最适宜不过了。而且藕片经过煮制后并不是我们想象的那样软，而是很脆的感觉。5. 冬瓜冬瓜放到火锅里，可以说是鲜美绝佳。因为瓜类蔬菜本身的特性，它在煮制过程中能吸收大量的风味，使人吃起来感觉相当入味。

菜 名： 萝卜煮牛肉 主 料： 白萝卜10两（约400克），牛肉4两（约160克），姜2片，葱2条，生粉2茶匙。 配 料： 腌料：盐1/4茶匙，生粉1茶匙，水2汤匙，油1汤匙。芡味料：上汤1杯，糖、盐各1/4茶匙，麻油、胡椒粉各少许。 做 法： 1、萝卜去皮，切成角形；牛肉切薄片，用腌料腌20分钟。2、烧热1汤匙油，爆香姜片后放入萝卜略炒，将芡味料放入煮滚，加盖，用慢火将萝卜煮约20分钟。3、牛肉片泡油沥干，放入萝卜内煮约1分钟，放入葱段搅匀。4、生粉用1汤匙水调匀，慢慢注入牛肉内煮稠即成。 备 注： 萝卜能利五脏、消痰及化积滞，与牛肉同煮，具有补脾健胃、强壮筋骨、利水散血等功能

最简配，常见颜色保值，这是永恒不变的定律。因为二手车评估的时候并不会管你的配置，而是按能买到新车的最低价来折算的。但是买车并不是为了卖，还是要自己用的，所以根据自己需要选合适的配置就好了。

先用钢丝引线传入穿线管，然后把要穿入的电线牢固绑定在钢丝引线上，拉动钢丝引线将电线穿到穿线管里。如果穿线管线路比较短，也可以不用钢丝引线，直接将硬铜线穿入穿线管。

海螺的食物是海藻、微生物 还有海洋动物的腐烂的尸体，一般栖息于浅海海域,嗜食棘皮动物。

真的老实人会得到大家的认可和信任，他们的吃亏会在潜移默化中得到回报。

在对本土人力管理与企业经营管理系统人进行研究的过程中发现，要提高人力资源管理的战略地位，实现人力资源管理与企业经营管理系统的全面对接，人力资源管理必须在企业中扮演战略伙伴、专家顾问、员工服务者和变革推动者的四种角色。在一个企业里应该遵循一个“事得其人，人尽其才，人事相宜”的原则，尽可能的实现企业的识人、选人、育人、用人、留人的五大功能，通过这样的管理才能发挥一个集体的最大力量。而其关键在于企业如何来形成其人力职业规划，根据美国的人力资源管理专家AndrewF.Sikula提出的观点，所谓的人力资源规划，是指实现组织的整体规划而明确组织对人力资源的需求以及为完成这些需求所采取的活动。企业通过有效的人力资源规划，为实现企业的战略目标在人力资源领域有效传递提供了重要的桥梁和纽带。具体而言，企业的人力资源规划主要包括如下过程：1.人力资源的供求分析企业进行人力资源规划，首先要进行人力资源的供求分析。企业的人力资源需求不仅包括需要人员的数量，还包括需要人员的质量，即职位类型和素质要求。这样就不得不在面试过程中注意一些问题了，尽可能地采取结构化的面试。结构化面试方法，是指面试之前就对面试的内容、形式、程序、评分标准及结果的合成与分析等构成要素进行规范化，按统一制定的标准和要求进行面试。这样企业可以确定其现有的人力资源与未来的人力资源需求之间的差距，从而制定具体的规划。2.确定企业人力资源规划的目标人力资源规划的目标来自于对企业的人力资源供求的分析结果，其主要包括三个方面：一是企业的人力资源总量目标，二是人力资源结构优化的目标，三是人力资源素质的提升目标。3.确定实现人力资源规划目标的具体措施以上面的三个方面的目标为牵引，企业必须制定具体的策略和措施才能达到目标，其具体的措施为：人力资源管理体制调整计划、人员调配计划、人员补充计划、素质提升计划和人员解聘退休计划。再者也应该注意对员工的管理机制，其管理机制有：·牵引机制，牵引机制的关键在于向员工清晰的表达组织和工作对员工行为和绩效的期望，该机制主要依靠职位说明书、KPI指标体系、企业的文化与价值观体系、培训开发体系来实现。·激励机制，激励的本质是员工去做某件事的意愿，这种意愿是在满足员工的个人需要为条件，所以激烈的核心在于对员工内在的把握与满足。可以通过薪酬体系、职业生涯观乐于升迁异动制度、分权与授权机制来实现该机制。在薪酬制度方面应该遵守外部公平、内部公平和自我公平的原则。激励员工的方法：1.认可，当员工完成了某项工作时，最需要得到的是上司对其工作的肯定。上司的认可就是对其工作成绩的最大肯定。2.称赞，这是认可员工的一种形式。·约束机制，其本质是对员工的行为进行限定，使其符合企业发展要求。其核心是企业以KPI指标为核心的绩效考核体系和以任职资格为核心的职业化行为评价体系。·竞争淘汰机制，该机制能对员工造成一定的压力，使其不断的奋进，该机制主要体现为竞聘上岗制度和末位淘汰机制。其次应该还要注意对员工的培训，员工培训作为整个人力资源管理链条中重要的一环，具有非常重要的意义：1、培训首先是企业生存和发展的需要。2、培训也是员工职业发展的需要，是企业“以人为本”理念的体现。3、开展培训是提高企业管理水平的需要。4、为企业提供创新的持续动力。在培训中也应该遵循其系统性、制度化、主动性、多样化和效益性等基本原则。在培训完以后也应该对该培训做一些评估，看是否达到了预期的效果。培训评估标准分为：反应标准、与工作有关的行为标准、业绩标准。培训评估方法：访谈法、对比法、自我评估法、行为观察法

蜗杆有左旋右旋之分，也有单头和多头之分，一般来说，蜗杆头数越多，传动效率越高，但加工会更加困难。蜗杆的头数又可以叫做蜗杆的条数。分类1、蜗杆上只有一条螺旋线的称为单头蜗杆，即蜗杆转一周，蜗轮转过一齿，若蜗杆上有两条螺旋线，就称为双头蜗杆，即蜗杆转一周，蜗轮转过两个齿。依此类推，设蜗杆头数用Z1表示（一般Z1=1、2、4），蜗轮齿数用Z2表示。从传动比公式可以看出，当Z1=1，即蜗杆为单头，蜗杆须转一转蜗轮才转一齿，因而可得到很大传动比，一般在动力传动中，取传动比I=10-80；在分度机构中，I可达1000。这样大的传动比如用齿轮传动，则需要采取多级传动才行，所以蜗杆传动结构紧凑，体积小、重量轻。2、一般来说，蜗杆头数越多，传动效率越高，但加工会更加困难。蜗杆的头数又可以叫做蜗杆的条数。

不算，预科分数线比本科低的那部分就已经算是加分了，所以报考预科班按474计算，从高到低排名，直到录取人数满为止。西安电子科技大学应该差不多，电子科大貌似有风险，不是很清楚

家长早些告知学生留学规划，可以既让孩子有心理准备，又可以提早准备材料，如学生和家长可以为留学推荐信、资金证明等文件早作准备。我有朋友在青鸟国际办理的留学，再出国前对家长和孩子都会有一个短期的培训，这样让家长了解更多孩子出国咨询。

零度可乐不含糖却甜的原因是因为添加了木糖醇或者阿斯巴甜等物质导致的。“零度”因使用甜味剂阿斯巴甜(ASPARTAME)一度引发国内网友质疑。委内瑞拉卫生部日前宣布，停止在该国市场上销售“零度”可口可乐，原因是这种可乐含有对人体有害的成分。与此同时，委内瑞拉相关部门已经开始对设在该国的可口可乐分公司进行检查，要求这些分公司对所有在委内瑞拉市场上销售的“零度”可口可乐产品实行召回，并保证不再销售这种产品。委内瑞拉卫生部长曼蒂利亚解释说，这一决定为了保护委内瑞拉公民的身体健康。

电子狗要实时侦测或者开启GPS匹配内置地图数据，发热巨大；记录仪要实时高清录像，也是发热巨大；两个再整一体机…………你懂了，都是发热巨大，再放在前挡附近，太阳暴晒…………记录仪和电子狗目前都属于上游方案不是很成熟的阶段，再弄个一体机，大家相互影响，相互干扰，更不稳定了——一个从业者的良心建议！！供参考

只有好车子才会滴水!是排气管内雾化的好,形成水雾,排气的压力造成给人滴水的感觉。其实它本是雾体,不是所有车子都可以滴水的!008说是【排出】的热气和空气接触,那么已经排出的气体和汽车排气管滴水没有任何关系。所以我纠正一下,008道理是对的,也可以说是常识。但是汽车排气管不是这个道理。因为:排气管一直排气,不会倒灌空气,所以不会有热气和冷气的接触,有接触只是排出以后的事情。

孕期半夜老醒，一是胎儿逐渐长大，身子越来越重，影响睡眠；二是可能缺钙引起的睡眠不好；建议饮食均衡，营养全面，多吃含钙高的食物，同时补充孕妇钙片，多户外活动，促进钙吸收，改善睡眠。自己一定要放轻松。睡前的话喝杯热牛奶或者是听听轻松的音乐。

宝马(BMW)汽车公司主要有轿车、跑车、越野车三大车种。　　轿车有3、5、7和8四个系列，轿车型号的第一个数字即为系列号，第2和第3个数字表示排量，最后的字母i表示燃油喷射，A表示自动挡、C表示双座位，S表示超级豪华。比如，318iA　　表示为3系列，排量为1800CC，燃油喷射，自动挡；850Si表示8系列轿车，排量为5000CC，超级豪华型，燃油喷射。　　跑车型号用Z打头，主打车型有Z3、Z4、Z8等，后面的数字越大表示越高级。　　越野车用X打头，代表车型是X5。

大概是格蓝迪吧，但是感觉是心理作用从普鲁兹开始可以爆也就是消耗邀请函24个进的图都能爆当然克罗诺斯岛上也出

蛋白质的基本组成单位，蛋白质你知道吧，就是和脂肪、糖类一起是人体的主要能源物质，分很多种，对人体有很重要的作用。