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初学者应该怎样练习瑜伽?
我心寂寞 2019-07-11
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做人实称点 2022-01-19
我建议去找一个专门的培训班练,因为那儿有专人做针对的指导,而且练瑜伽是易筋骨的,所以一定要选择科学的方法。
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