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大麦茶喝多了会导致贫血吗
云淡风轻 2018-03-15
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浮云过影 2022-01-19
大麦茶是把大麦炒制成焦黄,食用前,只需要用热水冲泡2~3分钟就可浸出浓郁的香茶。大麦茶有一股浓浓的麦香,喝大麦茶不但能开胃,还可以助消化,还有减肥的作用。大麦茶就是大麦,不是“茶”。喝大麦茶不会导致贫血。你一定是把大麦茶和我国的茶叶混淆了。 (茶中的鞣酸会和食物中的铁元素发生反应生成人体无法吸收的物质,时间长了,身体就会因缺铁而发生缺铁性贫血,这种原因主要是人们普遍认为茶有助于消化,所以饭后立即饮茶,这是不对的,正确的方法应该是饭后一个半小时以后再饮茶!所以 贫血的人最好还是不要喝茶!或是少喝!)
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