01、按住键盘的“winR”快捷组合键。调出“运行”命令对话窗口。02、在“运行”命令对话窗口中输入“gpedot.msc”命令，然后在点击“确定”按钮，打开“组策略编辑器”。03、在“组策略编辑器”对话窗口中，依次展开“用户配置”-->“管理模块”-->“桌面”命令选项。04、在“桌面”命令选项的右侧窗口中鼠标双击点击“关闭AeroShake窗口最小化鼠标手势”选项。05、在弹出的“关闭AeroShake窗口最小化鼠标手势”对话窗口中选择“已禁用（D）”选项。06、选择已禁用“关闭AeroShake窗口最小化鼠标手势”功能之后，我们依次再点击“应用”-->“确定”按钮即可。

电容和电感并联，一般都是谐振的多，电容通过电感放电，能量转换电生磁，当电流逐渐减弱时电感产生的磁能有转换成电能给电容充电，类似想两个人在乒乓球，球就是电流在电感与电容之间来回做周期运动，而这中间又能量损失的，振荡就渐渐停止了，通俗点容易懂，真要细讲涉及的太多，公式一大堆看着头痛，

好的太阳膜颜色是金属本身的颜色，5-8年内都不会该表， 要是对自己的太阳膜颜色不满意，最好到专业店面更换颜色浅一点的膜。 质量差的膜，受到紫外线照射会褪色，但是也要1-3年时间。

再开始菜单中点“页面设置”，再点里面的“页眉页脚”然后点“自定义页脚”，一般我都会在中间设置页码，页脚的页面有很多图标，第二个就是页码，但是通常都要做漂亮一点。比如说做成(1)共计[X]页

康佳的冰箱我觉得做的还可以，但是我更要推荐海尔Haier 新飞 西门子SIEMENS 美的Midea 容声 美菱Meiling 松下Panasonic 三星Samsung LG 伊莱克斯Electrolux的冰箱，这是我从 名牌网china-10上查到的，毕竟品牌货质量，售后等都是比较有保障的。

花鸟市场咯~南宁最大的花鸟市场就是南宁园湖路花鸟市场从火车站坐19、5、212路到“中华园湖路口”下，马路对面加油站后面就是了。

“元”的结构应该是独体字.关于汉字结构的划分,迄今为止我还未看到有法定的统一标准.在小学识字教学中,强调以字形为中心,分析字形占有重要的地位,其好处是既能帮助学生认清字形,以便正确书写,又能帮助学生记住字音（形声字）,了解字义.分析字形首先碰到的问题是要分清独体字和合体字,一般情况下不难确定,但介于独体和合体之间的就不容易确定.这类字主要有两种：一种是失去象形特点、发展为包含两个以上部件的原象形字,如“辛、京、雨、鱼”等；另一种,自古至今都是合体字,但构字部件不好分解,或分解后不好称说,如“亮、弄、布、光”等.这两种字可统称为特殊合体字.划分独体与合体,首先可从造字法上考虑,象形字、指事字一般是独体字,会意字、形声字一般是合体字.但是,又不能拘泥于造字法,现代汉字的实际字形也是划分独体、合体的重要依据.如“京、舌、禽”等象形字,已具备了合体字的特征,应看作合体字.其次,合体字一般具有明显分离的特征,部件之间、部件与笔画之间必不交叉连串.不具备这一特点的就不是合体字,如“出、及、串、果、事”等.再次,合体字分解出的两个以上部件,必须便于称说,一部分应当是独体字或常用部件,另一部分应当是便于称说的笔画或可以变通称说的部件.如果分析出的两个部件不好称说,就不宜按合体字分析.如“卵”,分解出的部件和,都不好称说或变通称说,尽管明显分离,但仍应视为独体字.关于合体字的结构名称,为何不同版本的字（词）典上有不同的说法呢?这是因分类方法不统一而造成的.如“粥”字,有的说是左中右结构,有的说是对称结构,有的说是嵌套结构（小学语文教学中分析为左中右结构）.又如“湖”字,一些字典上说是左右结构,这是着眼于形声字部件组合特点而命名的,其好处是突出表意作用的“氵”和表音作用的“胡”（小学语文教学着眼于字形,析为左中右结构）.小学语文教学中应采用教材和教参的分类方法,一般不宜引进他说.但是,有些字不引进他说无法分析,如“坐、巫、爽”,不妨称之为“特殊结构”.教学中字的结构一般有：独体字、左右结构、左中右结构、上下结构、上中下结构、半包围结构、全包围结构

这个我还不清楚，成飞已经造出歼20，那么沈飞在干什么?或许正在制造歼18

刷底漆之前一定要做好的一个事情就是把整个墙面都要搞平的，因为很大程度上，这个是比面漆更重要的步骤的；1、先刷1遍界面剂:刷界面剂一定要都刷到，而且要刷匀。 2、处理裂缝:一般情况下用牛皮纸带和白乳胶贴住裂缝(但不能保证100%不会再开裂)。 3、找平(包括阴阳角找直):凹凸不平的墙面需要找平，一般石膏比较常用，凹凸差不超过0.5公分为佳。 4、贴布:一般轻体墙和保温墙等非承重墙都是需要贴布的，尽量选择质地好一点的墙布和白乳胶，如果有条件的话可以用网格布，相对防裂效果会更好一点。 5、刮腻子:选用质量好一些的防水腻子6、打磨:尽量用较细的砂纸，一般质地较松软的腻子(如821)用400-500号的砂纸，质地较硬的(如墙衬、易呱平)用360-400号为佳，凹凸差不超过3毫米。 之后就可以一次涂刷乳胶漆底漆面漆了。

第一张专辑：《古·玩》 唱片公司：北京东升世纪文化 发行时间：2005年09月16日 专辑类型：普通话专辑1CD 曲目: 《十有八九》 《踢馆》 《给安娜》 《哥德巴赫猜》 《东爱》 《只爱火星人》 《逃学书童》 《小白》 《桥段》 《西厢》 第二张EP《九公主》 主打歌曲:《九公主》 《昆明湖》 《单车恋人》 第三张专辑《东方不败》 1 唐宋元明清 2 海口 3 过桥 4 郑成功 5 花名册 6 笔墨伺候 7 慢四恋曲 8 少林寺 9 闻鸡起舞 10 妹妹的钢琴 PS:另外的单曲： 1听，花期越来越近 2上天派我遇见你 /

您好：关于您咨询的问题，2003版的捷达包括前卫（gix）和都市春天（cix），捷达前卫比都市春天多了一套cd机、2个扬声器和2个安全气囊，您这辆车应该是前卫。

现在市场上很多种管材， 你要买好的就要认真仔细、或者在网上先查查哪些品牌的比较好，现在市场上卖的最好的也就PEX管了其次PERT管。PEX管所代表的品牌：英萨科森、欧文托普、德国瑞好、瑞士乔治费歇尔；PERT管：金德、宏越金牛、日丰。

2万是中保,大保养每4万公里进行一次。2万公里保养进行机油、机滤、空滤及空调滤芯的更换，还有一些常规的检查。 ①空气滤清器 正确安装空气滤清器能减少气缸、活塞和活塞环等零件的磨损。途悦车管家提醒您：一般每行驶5000公里清洁一次，每行驶10000公里必须更换空气滤清器。②机油滤清器 正确安装机油滤清器可避免内燃机使用过程中杂质混入机油，防止运动零件的磨损和油路堵塞。途悦车管家提醒您：当更换润滑油时必须同时更换机油滤清器，否则会影响润滑油的质量。更换机油及机油滤清器的周期，一般是5000公里。③燃油滤清器 正确安装燃油滤清器可防止汽油在储运及加注过程中混入的杂质和水分造成的气缸磨损。途悦车管家提醒您：为保证发动机运转良好，更换燃油滤清器周期一般为20000公里或1年。途悦车管家特别建议："三滤"必须经由专业修护人员进行养护，因此特此推荐途悦车管家指定网点,它能以专业技术规范的服务来完成各种汽修养护。定制化保养套餐服务，专车专享。

YG类带涂层的，各大品牌都有专门做铸铁的，自己挑国产，日韩，欧美的牌子问问价钱，要做不难，重点是得划算。要不然那些大厂里整个刀具工程师干嘛

陶瓷茶具，主要是以有高岭土、紫砂泥等原材料烧制而成的泡饮茶叶的专门器具，包括陶瓷茶壶，陶瓷盖碗，陶瓷茶杯，陶瓷茶盘，陶瓷茶托、陶瓷茶洗等；

健身吃什么蔬菜最好 健身蔬菜沙拉怎么做
【导读】：健身锻炼身体要想快速练出肌肉，除了合理的运动，还要配合正确的饮食效果更好，下面一起来看看健身吃什么蔬菜最好？健身蔬菜沙拉怎么做？
健身吃什么蔬菜最好
适合健身吃的蔬菜有菠菜、蘑菇、西兰花、生菜和番茄等。
菠菜
菠菜富含维生素A，能够加强人体的免疫系统。菠菜具有抗癌性质的黄酮素，还是超级抗氧化食物。菠菜含有丰富的铁元素。
不过菠菜叶酸含量较高，可以先在开水中焯烫几分钟，拌沙拉、榨汁、清炒都是不错的选择。
蘑菇
每100g蘑菇，含有碳水2g。还含有丰富的钾、磷等矿物质。可使用的菌类蘑菇，有白色有褐色等，这些蘑菇除了低碳，膳食纤维也很丰富，而且口感嫩滑，味道鲜美。
制作蘑菇并不需要很多调味料，一点盐和黑胡椒，就能品尝蘑菇最原汁原味的鲜美，特别是出锅后满满的蘑菇汁。可以放入平底锅干煎，也可以放入烤箱烘烤。
西兰花
西兰花含有丰富的维生素A、胡萝卜素、维生素K等。而且西兰花属于高纤维蔬菜，能够有效的控制血糖。做法也非常简单，可以水煮或蒸，还可以做成西兰花泥来代替土豆泥。
生菜
生菜营养含量丰富，含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B6 、维生素E、维生素C，还有大量膳食纤维素和微量元素如镁、磷、钙及少量的铁、铜、锌。常吃生菜可以加强蛋白质和脂肪的消化与吸收，改善肠胃的血液循环。
番茄
番茄含有丰富的维生素C、胡萝卜素等，还有丰富的抗氧化元素。而且番茄水分多汁，酸甜可口，方便携带，还能作为低热量水果食用。
番茄也是非常百搭的食材，怎么搭配都能够提升菜品的色彩和口感。而且番茄生吃，拌沙拉都很不错。
健身蔬菜沙拉怎么做
薄荷蔬菜沙拉
材料：薄荷叶20克，优酪1小瓶，盐，胡椒备少许，生菜叶100克，玉米粒15克，小黄瓜5克，番茄2个，三椒丝少许，鸡肉丁10克。
做法：
①先把薄荷叶切碎，与优酪、盐、胡椒一同拌匀。
②用生菜叶排放于盘底，放少许玉米粒，再加入小黄瓜、番茄、三椒丝。
③把鸡肉丁炒熟拌入，淋上薄荷优酪酱汁即可。
菠萝莴笋沙拉
材料：菠萝70克，莴苣150克，小番茄80克。苹果、沙拉酱、葡萄干各适量。
做法：
将菠萝、莴苣、苹果切成块，与小番茄一同放入容器中搅拌。淋入少许沙拉酱，撒上少许葡萄干即可。
小编tips：菠萝几乎含有人体所需的所有维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，有助于瘦身。但是菠萝需在淡盐水中浸泡半小时后再食用。
田园沙拉
材料：长叶莴苣150克、熟番茄130克、小黄瓜200克。蘑菇、红椒、洋葱、西洋芹菜、大蒜各适量。
做法：
①将莴苣剥开清洗并擦干;大蒜压碎后再细切。
②将红椒、洋葱、芹菜、蘑菇切细(切得非常细)，小黄瓜切片。
③将材料搅拌后洒上柠檬汁。
④将拌好的沙拉放入冰箱约 分钟后，淋上意式香脂醋和橄榄油。
明星蔬菜沙拉减肥食谱
Beyonce
天后碧昂斯最喜爱的沙拉食材有：羽衣甘蓝、黄瓜、红萝卜、紫菜片、葱和烤杏仁。在调味料方面，Beyonce 坚持使用天然的柠檬汁、芝麻酱、橄榄油和大蒜、麻油来整合味道。拒绝使用沙拉酱的原因主要在于沙拉酱中过多的糖分和油脂对减肥无益，而羽衣甘蓝和黄瓜都是极强的减肥食物，常吃对身体好处无穷。
Selena Gomez
赛琳娜-戈麦兹曾爆料说自己最爱的沙拉食谱是用火鸡肉搭配新鲜的牛油果、红豆和大量的绿色蔬菜搅拌而成的，在调料方面只加入红酒醋、橄榄油、芥末酱和柠檬汁来调味。芥末虽然呛鼻，但却有很好的促进身体代谢循环的作用，牛油果作为高级油脂来食用，可帮助清理肠道中的垃圾，恢复肠道健康，同时填满进食的欲望，是很好的减肥食物。
Miranda Kerr
身材曼妙的可儿会将烤三文鱼、菠菜、茴香、青橄榄、西红柿、红萝卜作为沙拉的食材，同时向沙拉中加入柠檬汁和椰子油来起到调味的作用，不过基本上也是保持食物原本味道了…椰子油作为可儿最喜爱的食物，真的是浸入到她生活中的方方面面，椰子油热量低，而且不含胆固醇，其类脂肪分子量极小，容易被身体吸收，却不易囤积在身体中，是理想的减肥食用油。
Gisele Bundchen
吉娘娘最喜爱的沙拉食材有：羽衣甘蓝、小西红柿、红菜头、西兰花、蕃薯、藜麦、西洋菜、牛油果。由于天神十分注重身材保养，所以这款沙拉是根据超模菜单改编而来的，不加调味料是超模饮食沙拉中不成文的规定。藜麦是一种高蛋白、低热量、零胆固醇的全能食物，有丢失的远古黄金之美誉，可以说食用藜麦后你就无需再为其他营养摄入不足而担忧，是优质的大米等粮食代替品。
Julia Roberts
茱莉亚-罗伯茨喜爱将猪腹肉、小椰菜、开心果、Manchego芝士与荷包蛋混合在一起，加入红酒醋搅拌成自己喜爱的沙拉款式。小椰菜，又名抱子甘蓝，是很好的减肥蔬菜，它的热量很低，但纤维极高，可让人产生饱腹感。不含胆固醇，却含有丰富的抗氧化成份，可增强身体免疫力，在减肥的同时不会影响到身体健康。

为什么要买打了金领结的赛欧面包车呢不要看广告，看中央台的广告，一个字吹~新赛欧内部装饰太粗糙，虽然价位不算太高但一看方向盘就没有看点。。味大 呛死人。还有仪表台表面边缘细节做工太差，两侧的引凤导流凤口旋动起来就象儿童廉价的玩具一样感觉，上下拉动间隙很大。还有车门上的...更多>>焊点真的无法让人言说，无法忍受。再就是后门还是手摇玻璃窗，一看就让人倒胃口，当我坐在这款车里里的时候看到这些，我一直盼望的这款车的兴奋心情荡然全无，真不知道商家是怎么想的外观和内饰都非常沉旧，属于国外七十年代水平个人建议你选择国产车型更好，新赛欧的零部件供应跟自主品牌的相同，但是它的做工和制造工艺稍好，加上其合资的品牌连最低配置ABS,EBD这些都没有就买5.68万，确实不够厚道！影响这个价位的消费者的购车条件主要是配置、价格、质量，新赛欧的品牌固然是合资的，但是真正买车的消费者不会在意的！1.2的发动机（通用五菱面包车的发动机）4.2米长的车身，赛欧买如此价格有何大的优势可言，驾驶感受 完全是面包车的感觉~参考车型 ：骏捷FRV  风云2   悦翔

导语: 吃什么东西回奶最快？1、五谷杂粮类：地瓜、玉米、麦芽等；2、水果类：柚子、桔子、沙果、石榴、山楂、梅子、柿子等；3、肉类及肝脏类：牛肉、猪肝、鸭肉、猪心、老母鸡、火腿等；4、大料类：茴香、盐（不要过咸）、醋、酱油、大蒜、花椒、芥末等；5、水生物以及补品类：田螺、螺蛳、性寒类食物（如螃蟹）、海参、西洋参、人参等。

上吧，有个文凭都好，日后如果需要文凭而你又没有你将后悔都来不及了。花钱上的大学虽然不怎么样，但是总是会有人有出息的吧，所以做好你自己就行了，你在学校四年好好进修自己的艺术，也是一件很好的事情，毕竟以后踏入社会就没有那么好的机会了