苏梅岛是很漂亮的，在泰国的南部。来了苏梅岛之后，还可以去涛岛，南园岛，安通岛这些外岛玩。景色都是十分棒的。相对与被过度开发了的普吉岛来说，比较原生态的苏梅岛更加适合度假哦。我11月底刚跟众信定的自由行回来，普吉岛我也去过，普吉岛附近的小景点：大小PP岛，神仙半岛，风情岛，割喉岛。距离在远一点的：斯米兰，甲米也都不错

1、早查早治
在“月子”里，无论得了什么病，都应该及早发现，及时就医。如有的产妇产后发热持续不退，就必须查明原因，警惕体内可能存在的感染病灶，如盆腔炎、子宫内膜炎、乳腺炎、会阴侧切伤口或剖腹产伤口炎症等等，一旦确诊，就应及时进行有效的抗感染治疗。假如自己不以为然，误认为一般伤风感冒而不及时就医，使炎症蔓延扩散或变成慢性病灶，病程就容易迁移，甚至久治不愈。
2、对症治疗
无论是平时还是月子”里，得了病都应该到正规医院找专业医师进行治疗。而如果盲目乱投医，热衷于什么土法、秘方，或想当然地自购药物服用等等，那就有可能延误诊断，耽误治疗，使疾病转为慢性而长期缠身。如果已经得了诸如腰背疼痛之类的所谓月子病”，就更应该在专科医师的指导下，采用药物、理疗、体能锻炼等综合治疗的方法进行治疗。
3、日常饮食
产褥期间的饮食调养和妊娠期间的饮食调养同样重要。因为，产妇需要额外营养以补充分娩和哺乳的消耗。不过，产后头一两天内，产妇应当吃些清淡而易于消化的食物。以后的饮食以富于营养、能提供足够热量为原则，不可过饱过饥，不要吃生、凉、辣之物，更不可因担心肥胖而节食，饮食上多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物，增加素食在饮食中的比例，避免骨质疏松而引起腰痛。
4、休息调养与运动
刚分娩后，产妇十分疲乏，所以，头两天内应当好好卧床休息。虽然卧床休息。但仍须多翻身、多活动。可起床洗漱和大小便，起床之前要先坐起片刻，不觉头昏才可下床。如果素来身体强健，疲劳已经消除，产后24小时就可起床。至于起床以后的活动量应当慢慢增加。起床的第一天，早晚各在床边坐半小时，第二天可以在房里走走，以后再逐渐增加活动范围与时间。
5、注意保持良好心情
不怒、不燥、心胸开阔、少思少想，注意手、足部保暖，避免凉水刺激;避免过度劳累，月子里可多做俯卧、胸膝卧位，帮助子宫保持前倾位;多做加强盆底肌肉弹性的缩肛运动;请保健医生指导做产后健美操。

电饭锅烤红薯不会把锅烧坏，只要操作得当，模式变成煲仔饭功能就不会坏的。电饭锅是一种能够进行蒸、煮、炖、煨、焖等多种加工的现代化炊具。它不但能够把食物做熟，而且能够保温，使用起来清洁卫生，没有污染，省时省力，是家务劳动现代化不可缺少的用具之一。

稀饭、面条、牛奶、豆浆、烂饭等为主,因为这些食物既有营养,又容易消化吸收;下面是一些主要的营养素比较丰富的食品。含蛋白质丰富的食品：蛋米、瘦肉、禽类、鱼、贝类、乳类、大豆及其制品、谷类、玉米、高梁、小米、芝麻、甘薯、马铃薯、芋头、叶菜类。含脂肪丰富的食品：动物油脂、肥肉、蛋黄、乳及乳脂、植物油、大豆、花生、芝麻、葵瓜子等。含无机盐（即钙铁碘）丰富的食品：虾类、虾皮、海带、豆制品、白菜、青菜、马铃薯、肉骨头、乳类动物内脏、蛋类、豆类、水芹菜、芥菜、发菜、海蛰、贝类、海带、紫菜。含维生素A丰富的食品：肝、蛋类、乳类、鳗鱼、黄鳝、蛳、牡蛎。含胡萝卜素丰富物的食品：胡萝卜、红心薯、菠菜、苜蓿、荠菜、豌豆苗。含维生素B1丰富的食品：谷类、淮米、面粉、大豆、花生、瘦肉、肝、酵母。含维生素B2丰富的食品：动物内脏、蛋类、乳类、豆类、绿叶蔬菜。含维生素PP丰富的食品：谷类、花生、酵母、肉类、动物内脏。含维生素C丰富的食品：新鲜绿色蔬菜、麻椒、豆芽、桔子、酸枣、山楂。

你好，查车辆违章光有车牌号是查不到的哦，还需要发动机号或者是车架号的，你可以登录当地的车管所或者交管局网站去查询的，手机查询可以下载全国违章查询的app，但也需要输入以上条件才能查询。

可以的跑24万了发动机的机件可能有旷量了，做完大修应该可以降低噪音的

广东自考比较难，我们这边的最快的是一年在广东需要两年以上的时间

原料1.猪骨1个、章鱼干1条、灵芝片7片、红枣8粒。2.姜1片、盐适量。制作过程1.章鱼用清水浸软后剪小块；红枣用清水浸软后去核；猪骨洗净后斩件焯水。2.将猪骨、章鱼、灵芝片、红枣、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时。3.加入适量盐调味即可。 　 此汤的功效：呵护肠胃，增加免疫力。章鱼和骨头的结合，令汤充满了海洋的甜美，不妨自己动手试试吧。（PS：我不加盐的，味道还是很棒） 材料：猪骨头、章鱼、党参、北芪、灵芝、红枣 制法：1、猪骨头飞水，其余材料洗干净备用。2、汤锅煮开水后将所有材料放进去大火滚开，捞去泡沫，转小火煲2－3小时即可。

应该不是看不起吧,急性子的人士看不惯慢性子的动作吧,所见说话就会冲了一点,好好的说出来是可以改善彼此的关系的。

100%不能加，一是没有预留接口，2是设计上就是用的130W的电源，没有给用户留下升级的空间，升级的话只能升级硬盘，内存，如果想换CPU的话也不能换太强的

所以职业T5.T4凋落都一样.T4套装掉落地点：头：王子（卡拉赞）肩：1号BOSS-高阶领主Maulgar（戈鲁的巢穴）胸：1号最终BOSS-玛瑟里登（玛瑟里登的巢穴）手：馆长（卡拉赞）腿：2号最终BOSS-屠龙者戈鲁（戈鲁的巢穴）T5套装掉落地点：头：6号最终BOSS-瓦斯琪女士（毒蛇神殿）肩：2号BOSS-虚空收割者（风暴之眼）胸：4号最终BOSS-凯尔萨斯·逐日者王子（风暴之眼）手：2号BOSS（毒蛇神殿）腿：3号BOSS-深渊领主Karathress（毒蛇神殿）

体育课前的热身准备活动，主要意义在于避免肌体在正式活动时受到损伤。从生理学角度来进行分析，准备活动的意义有以下几点：
（1）提高中枢神经系统兴奋水平，以适应机体承受大负荷强度刺激的需要。
（2）增强氧运输系统的机能，使肺通气量、摄氧量和心输出量增加，心肌和骨骼肌中毛细血管扩张，有利于提高工作肌的代谢水平。
（3）使体温升高，氧离曲线右移，促进养和血红蛋白的解离，有利于氧供应。
（4）降低肌肉的粘滞性，增加弹性，预防肌肉损伤。
（5）增强皮肤血流，利于散热，防止热应激伤害。一般准备活动必须做全身的热身活动，以慢跑开始，使人体的运动系统和参与运动的呼吸、血液循环等系统调动起来；你也可以针对本课基本内容的教材选项，加一些专项热身的准备活动，比如田径的小步跑、高抬腿跑、弓箭步跑和加速跑等

这个要看你投多少钱进去，改装是个无底洞。因为EA888的1.8T可以换大修包上2.0T的，而且一弄发动机，很多配件都要跟上，涡轮套件、排气、ECU等等，从大部件到小零件，全车都要做强化。如果变速箱是CVT的就别想搞得太厉害，因为突发承受力有限，手动变速箱就可以再暴力一点。能进几秒就不说了，因为刷ECU每个厂商的风格都不一样，还要看你的需要是放在前段、中前段、中段、中后段、后段还是全段。手动保守一点，爆改可以打进5秒内接近4秒，看轮胎等部件配合，毕竟是前驱车。实际还是要用专业测速仪测。海外是有人把4.2FSI的发动机移植到A4L，加双涡轮套件。如果有钱，你也可以任性一下。

威驰的话，皮实耐用，丰田的特点，丰田车开10多年还挺好开的有的是。晶锐的话，结实吧应该，一般比日系的车重，以后养车的成本高点，不过挺好开的，很多人喜欢德系车。对于我来说，选威驰。使用费用低，二手贬值少，能开的时间长，不过好像没晶锐好看和结实。主要看你的用途了。moscgggmgu0013455381

WDN-BYJ(F4*2.5)？标注应该是WDN-BYJ(F)3*2.5吧WD：无卤低烟N：耐火BYJ：交联聚乙烯绝缘的电线F：辐照3*2.5：四根截面积为2.5平方毫米WDZ-BYJ(F)4*2.5低烟无卤耐火交联聚乙烯辐照电线截面积3*2.5平方毫米

电钢琴适合初学者。电钢琴便于维护，有着功能多，娱乐性强等特点。加上电钢琴便宜，对于大部分抱着兴趣爱好的初学者来说，并没有必要，一昧的追求真钢琴，适合自己的才是好的。

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要空间买A4，要操纵买3系注明一点，A4是轿车，注重舒适性和实用性，30万可以买到新A4L中不错的配置。3系是轿跑车，注重操纵性和性能，但是30万估计只能买到最低排量的标配，不过牌子大，坐奔驰开宝马嘛。其实30万的车选择很多，奔驰C200K标配，沃尔沃S40，雪铁龙C5，斯柯达昊锐的顶配车型，别克新君悦，林荫大道标配，大众迈腾顶配，宝马1系，奔驰B系，进口大众尚酷、甲壳虫，宝马迷你，斯巴鲁力狮等等，关键在于你喜欢什么类型和风格以及你的用途。